Usia Ideal Anak Pergi Ke Dokter Gigi adalah saat gigi pertama mereka muncul, yaitu sekitar usia 6 bulan. Pemeriksaan gigi pertama ini bertujuan untuk memantau pertumbuhan gigi dan gusi anak, serta memberikan edukasi kepada orang tua tentang cara merawat gigi anak yang baik dan benar. Menurut Ikatan Dokter Gigi Anak Indonesia (IDGAI), anak harus dibawa…
Untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar, olahraga merupakan salah satu bagian terpenting yang tidak boleh dilewatkan. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan, salah satunya adalah kardio. Kardio atau aerobik adalah jenis olahraga yang dapat meningkatkan detak jantung dan pernapasan, sehingga membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru. Salah satu olahraga kardio yang bisa…
Sarapan merupakan hal yang sangat penting bagi anak-anak, karena memberikan energi yang dibutuhkan untuk menjalani aktivitas seharian di sekolah. Ada 5 alasan utama mengapa sarapan sangat penting bagi anak-anak: Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. Sarapan menyediakan glukosa yang dibutuhkan otak untuk berfungsi dengan baik. Ketika anak-anak tidak sarapan, kadar gula darah mereka bisa turun, yang…
Sebagai orang tua, kita pasti ingin memberikan yang terbaik untuk si kecil, termasuk dalam hal makanannya. Nah, pada artikel ini, kita akan membahas 5 makanan sehat yang sangat cocok untuk balita kesayangan Anda. Penasaran apa saja? Yuk, simak ulasannya berikut ini! 1. Alpukat Buah alpukat kaya akan lemak sehat, vitamin, dan mineral yang sangat dibutuhkan…
Siapa yang tidak ingin punya wajah bersih dan sehat? Salah satu langkah penting untuk mencapai hal tersebut adalah dengan membersihkan wajah dengan tepat. Tapi, tahukah kamu kalau ada trik khusus untuk mengaplikasikan pembersih wajah? Yuk, simak tips berikut ini agar hasil membersihkan wajahmu maksimal! Pertama, basahi wajahmu dengan air hangat. Air hangat akan membantu membuka…
Yuk, simak 8 kebiasaan sehat yang bisa kamu lakukan tanpa perlu olahraga! Banyak orang yang ingin hidup sehat, tapi malas olahraga. Tenang aja, ada banyak kebiasaan sehat yang bisa kamu lakukan tanpa perlu ngeluarin banyak tenaga, kok. Penasaran? Yuk, langsung aja cek daftarnya di bawah ini!
Merawat Rambut Sehat untuk Wanita Berhijab Menjaga kesehatan rambut bagi wanita berhijab sangatlah penting. Hijab yang dikenakan setiap hari dapat menyebabkan rambut menjadi lepek, kusam, dan mudah rontok. Oleh karena itu, diperlukan perawatan rambut yang tepat agar tetap sehat dan indah.
