Saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan cairan selama kurang lebih 13 jam. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan kita. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tips mencegah tubuh dehidrasi saat puasa. Salah satu cara mencegah dehidrasi adalah dengan minum banyak air putih sebelum dan sesudah berpuasa. Dianjurkan untuk minum […]
Makanan pedas itu seru! Tapi apakah aman untuk dimakan? Cari tahu jawabannya di artikel ini! Makanan pedas sudah menjadi bagian dari budaya kuliner di seluruh dunia. Namun, tidak sedikit orang yang bertanya-tanya, apakah makanan pedas berbahaya bagi tubuh? Jawabannya, ya dan tidak.
Ikan merupakan salah satu bahan makanan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Ikan mengandung banyak nutrisi penting, seperti protein, asam lemak omega-3, vitamin, dan mineral. Mengonsumsi ikan secara teratur dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, di antaranya: Menjaga kesehatan jantung. Asam lemak omega-3 dalam ikan dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol […]
Halo para orang tua, tahukah Anda bahwa abses gigi pada anak adalah masalah yang cukup umum terjadi? Abses gigi adalah infeksi bakteri yang terjadi pada gigi atau gusi. Infeksi ini dapat menyebabkan nyeri yang hebat, pembengkakan, dan bahkan demam. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui gejala dan cara mengobati abses gigi pada […]
7 Tanda Pasangan Selingkuh Pacaran itu nggak selalu indah dan mulus. Ada kalanya kamu merasa curiga kalau pasanganmu selingkuh. Tapi, gimana cara tahu tanda-tanda pasangan selingkuh? Yuk, simak 7 tandanya berikut ini:
Kulit sehat berawal dari mengenali jenis kulit, salah satunya dengan mengetahui undertone kulit. Undertone kulit adalah warna dasar kulit yang tidak akan berubah meskipun kamu sedang berjemur atau terkena paparan sinar matahari. Berbeda dengan warna kulit yang bisa berubah sesuai kondisi, undertone kulit bersifat permanen dan dipengaruhi oleh faktor genetik.
Hidradenitis supurativa (HS) adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan benjolan, nyeri, dan terkadang bernanah di bawah kulit. Benjolan ini biasanya terbentuk di area lipatan kulit, seperti ketiak, selangkangan, dan di bawah payudara. HS bisa sangat menyakitkan dan dapat berdampak signifikan pada kualitas hidup seseorang. Meskipun HS adalah kondisi kronis, bukan berarti Anda tidak bisa tetap […]
Menurut penelitian, ibu hamil yang cukup tidur memiliki risiko lebih rendah mengalami komplikasi kehamilan, seperti preeklamsia, kelahiran prematur, dan berat badan lahir rendah. Tidur siang yang cukup juga dapat membantu ibu hamil mengatasi kelelahan, mual, dan sakit punggung yang umum terjadi selama kehamilan. Selain manfaat kesehatan, tidur siang juga dapat membantu ibu hamil mempersiapkan diri […]
Perlu Tahu Tips Traveling Saat Puasa Traveling saat puasa memang bisa menjadi tantangan tersendiri. Namun, dengan persiapan yang matang, kamu tetap bisa menikmati perjalananmu dengan nyaman dan tetap menjalankan ibadah puasa dengan baik.
Sebelum resmi pacaran, ada baiknya kamu tanyakan 4 hal penting ini ke pasangan kamu. Hal ini untuk menghindari kesalahpahaman dan memastikan bahwa kalian berdua memiliki tujuan yang sama dalam hubungan. 1. Apa tujuan kamu dalam hubungan ini?
