Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Dampingi Kasal, Pangkoarmada II Hadiri Penandatanganan Hibah Tanah dari Pemkab Sumenep untuk TNI AL

1 min read

Inilah Dedikasi Personel Tegalsari Dalam Upaya Sukseskan Ketahanan Pangan.

1 min read

Letjen Nur Alamsyah Buka Gerbang Perwira Baru: Dikmapa Reguler TNI AL Resmi Dimulai

1 min read

Push Limit Fisik! Anggota Ditjianbang Kodiklatal Tempur di Samapta

2 mins read

Perbaiki Kualitas Diri Menjadi Lebih Baik, Pesan Kasal Saat Berhalal Bihalal Dengan Keluarga Besar TNI AL Di Koarmada II

tanpa

Rahasia Diet Flexitarian: Turunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Langsing Dengan Diet Flexitarian, yaitu pola makan yang mengutamakan konsumsi makanan nabati, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan, namun tetap mengizinkan konsumsi daging dan ikan dalam jumlah terbatas. Diet ini menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk penurunan berat badan, pengurangan risiko penyakit jantung, dan peningkatan kesehatan pencernaan. Salah satu manfaat utama dari diet flexitarian adalah dapat […]

Read More
9 mins read

Tidur Nyenyak Setelah Sahur Tanpa Khawatir Asam Lambung

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Bangun untuk makan sahur memang melelahkan, apalagi jika harus bangun lebih awal dari biasanya. Setelah makan sahur, biasanya kita akan tidur lagi untuk melanjutkan istirahat sebelum beraktivitas seharian. Namun, bagi penderita asam lambung, tidur setelah sahur bisa menjadi masalah. Pasalnya, posisi tidur yang tidak tepat dapat menyebabkan asam lambung naik dan menimbulkan rasa tidak nyaman. […]

Read More
5 mins read

Rahasia Kulit Mulus Tanpa Stretch Mark, Wajib Coba!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Menilik 5 Manfaat Bio Oil Bagi Perawatan Kecantikan Kulit, Ampuh Menyamarkan Stretch Mark Halo, sahabat cantik! Kali ini, kita akan membahas tentang Bio Oil, produk perawatan kulit yang lagi hits banget. Bio Oil diklaim punya banyak manfaat untuk kecantikan kulit, salah satunya adalah menyamarkan stretch mark. Penasaran apa saja manfaat Bio Oil lainnya? Yuk, simak […]

Read More
4 mins read

Rahasia Wajah Mulus Tanpa Bekas Luka!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Stretch mark adalah guratan atau garis-garis pada kulit yang biasanya muncul pada saat terjadi perubahan berat badan secara drastis, baik naik maupun turun. Stretch mark biasanya berwarna merah atau putih dan muncul di area perut, paha, bokong, dan payudara.Meskipun tidak berbahaya, stretch mark dapat mengganggu penampilan dan membuat sebagian orang merasa tidak percaya diri. Jika […]

Read More
7 mins read

Rahasia Diet Weight Watchers: Turunkan Berat Badan Tanpa Merasa Tersiksa!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Turunkan berat badan dengan efektif dan sehat bersama Weight Watchers! Program diet yang satu ini menawarkan pendekatan yang fleksibel dan mudah diikuti, cocok untuk berbagai gaya hidup dan kebutuhan penurunan berat badan. Yuk, kenalan lebih dalam dengan diet Weight Watchers! Weight Watchers adalah program penurunan berat badan yang sudah dipercaya selama lebih dari 50 tahun. […]

Read More
9 mins read

Rahasia Reapply Sunscreen Tanpa Bikin Makeup Geser, Wajah Glowing Maksimal!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Ingin reapply sunscreen tanpa bikin makeup geser? Begini cara dan solusinya! Siapa sih yang nggak mau punya kulit wajah yang sehat dan terlindungi dari sinar matahari? Pasti semua orang mau dong. Nah, salah satu cara untuk melindungi kulit wajah dari sinar matahari adalah dengan menggunakan sunscreen. Tapi, gimana kalau kita sudah pakai makeup dan ingin […]

Read More
6 mins read

Yoga Tanpa Rasa Sakit untuk Penderita Rematik, Rahasianya Terungkap!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Rematik terasa mengganggu yoga saja? Jangan khawatir, kamu tidak sendiri! Banyak orang dengan rematik yang mengalami kesulitan untuk melakukan yoga. Namun, dengan beberapa penyesuaian, kamu tetap bisa menikmati manfaat yoga tanpa memperburuk kondisi rematikmu. Berikut adalah beberapa tips untuk melakukan yoga dengan rematik:

Read More
8 mins read

Rahasia Olahraga Tanpa Bosan, Dijamin Nagih!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Olahraga itu penting banget buat kesehatan kita. Tapi, kadang-kadang olahraga bisa jadi membosankan, ya nggak? Nah, biar olahraga nggak membosankan lagi, coba deh tips-tips berikut ini: Tren olahraga terbaru sekarang ini adalah olahraga yang menggabungkan unsur permainan dan teknologi. Misalnya, ada olahraga virtual reality (VR) yang membuat kita bisa berolahraga sambil main game. Ada juga […]

Read More
4 mins read

Obat Jerawat Tradisional Ampuh, Wajah Mulus Tanpa Jerawat!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Hai semua! Kali ini aku mau berbagi informasi tentang 5 obat jerawat tradisional yang ampuh dan aman untuk kulit wajah. Jerawat memang masalah kulit yang sangat mengganggu, apalagi kalau munculnya di saat-saat yang tidak tepat. Tapi tenang aja, ada banyak cara alami yang bisa kita gunakan untuk mengatasi jerawat, salah satunya dengan menggunakan obat tradisional. […]

Read More
7 mins read

Rahasia Agar Ibu Hamil Boleh Puasa Tanpa Takut Resiko

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Ibu hamil boleh puasa? Jawabannya ya, boleh. Tapi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar puasa tidak membahayakan ibu dan janin. Puasa saat hamil boleh dilakukan oleh ibu yang sehat dan tidak memiliki riwayat penyakit kronis. Ibu hamil yang ingin berpuasa juga harus berkonsultasi dengan dokter kandungan terlebih dahulu. Beberapa hal yang perlu diperhatikan ibu […]

Read More
7 mins read