Panduan Lengkap Bumil Trimester Ketiga: Rahasia yang Belum Terungkap

Ini Yang Dialami Bumil Di Trimester Ketiga Trimester ketiga kehamilan adalah waktu yang penuh dengan perubahan dan persiapan. Bumil akan mengalami banyak perubahan fisik dan emosional saat tubuhnya bersiap untuk kelahiran bayi. Berikut adalah beberapa hal yang umum dialami oleh bumil di trimester ketiga:

9 mins read

Rahasia Mata Merah Terungkap! Cara Mengatasinya Pasti Bikin Kamu Melotot

Kenali Penyebab Dan Cara Mengatasi Mata Merah, Yuk! Mata merah adalah kondisi ketika bagian putih mata (sklera) atau selaput lendir bening yang melapisi bagian depan mata (konjungtiva) mengalami peradangan sehingga pembuluh darah di area tersebut melebar dan mata berubah menjadi merah. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari iritasi ringan hingga infeksi serius.

11 mins read

Bibir Lembap Walau Udara Dingin! Rahasia Pelembap Bibir Terungkap

Udara dingin menyerang? Sudahkah kamu tahu manfaat pelembap bibir? Bibir kering dan pecah-pecah tentu sangat mengganggu, bukan? Apalagi jika kamu sedang berada di tempat yang berudara dingin. Tapi tenang, ada solusi mudah untuk masalah ini, yaitu dengan menggunakan pelembap bibir. Pelembap bibir adalah produk perawatan kulit yang berfungsi untuk menjaga kelembapan bibir. Pelembap bibir biasanya […]

6 mins read

Bahaya Tersembunyi Smartphone, Rahasia Kulit Rusak Terungkap!

Ganggu Kesehatan, Begini Cara Smartphone Merusak Kulit Siapa yang tidak kenal smartphone? Perangkat canggih yang kini menjadi bagian dari keseharian kita ini ternyata menyimpan bahaya bagi kesehatan kulit kita. Paparan cahaya biru dari smartphone dapat merusak kulit, menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit.

9 mins read

7 Nutrisi Penting yang Jarang Diketahui Saat Diet: Rahasia Diet Sukses Terungkap!

Diet sehat bukan hanya tentang mengurangi kalori atau lemak, tetapi juga memastikan tubuh kita mendapatkan semua nutrisi penting yang dibutuhkan. Sayangnya, ada beberapa nutrisi yang sering terlupakan saat sedang diet, padahal nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk kesehatan dan kebugaran kita secara keseluruhan. Berikut adalah 7 nutrisi yang sering terlupakan saat sedang diet:

5 mins read

Terungkap! Rahasia Ciri Khas INTP yang Membedakannya dengan Tipe Kepribadian Lain

INTP atau Introverted, iNtuitive, Thinking, Perceiving adalah salah satu dari 16 tipe kepribadian dalam tes Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). INTP memiliki beberapa karakteristik unik yang membedakan mereka dari tipe MBTI lainnya. Salah satu karakteristik INTP yang paling menonjol adalah kemampuan berpikir mereka yang logis dan analitis. Mereka memiliki pikiran yang tajam dan selalu mencari jawaban […]

9 mins read

Rahasia Puasa Saat Sakit Terungkap! Nikmati 4 Tips Aman Ini

Puasa itu baik untuk kesehatan, tapi bagaimana kalau kita sedang sakit? Apakah kita tetap boleh berpuasa? Jawabannya adalah tergantung. Jika sakitnya ringan, seperti flu atau batuk, kita masih boleh berpuasa. Namun, jika sakitnya berat, seperti demam tinggi atau diare, kita sebaiknya tidak berpuasa. Karena, puasa bisa memperburuk kondisi kita. Berikut adalah 4 tips puasa saat […]

4 mins read

Terungkap! Rahasia Nutrisi Ibu Hamil untuk Bayi Sehat dan Cerdas

Menjadi seorang ibu adalah momen yang membahagiakan sekaligus penuh tanggung jawab. Menjaga kesehatan ibu dan bayi selama kehamilan sangatlah penting. Salah satu faktor penting yang mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi adalah nutrisi. Ada 6 nutrisi penting yang wajib dipenuhi oleh ibu hamil, yaitu: Asam folat: Asam folat berperan penting dalam mencegah cacat lahir pada otak […]

7 mins read

Basket untuk Tubuh dan Pikiran Sehat, Rahasia Terungkap!

Olahraga basket gak cuma seru, tapi juga punya banyak manfaat buat kesehatan mental dan fisik kamu! Simak 6 manfaat olahraga basket yang bikin kamu pengen langsung lari ke lapangan: Meningkatkan kesehatan kardiovaskular: Olahraga basket bikin jantung kamu berdebar kencang, yang bagus banget buat kesehatan jantung dan pembuluh darah kamu. Membangun otot dan tulang: Lompat-lompatan dan […]

5 mins read