Selama menjalankan ibadah puasa, pasti kita sering dilanda rasa lapar dan haus, apalagi jika kita terbiasa makan banyak atau ngemil seharian. Namun, bukan berarti kita harus membiarkan rasa lapar dan haus mengalahkan kita, ya! Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan agar tetap kuat menahan lapar saat puasa tanpa kekurangan nutrisi, lho! Yuk, simak tips-tipsnya…
Sepatu merupakan salah satu item fashion yang penting bagi wanita. Selain sebagai alas kaki, sepatu juga bisa menunjang penampilan dan membuat wanita merasa lebih percaya diri. Namun, memilih sepatu yang tepat tidak hanya sekedar soal model dan kenyamanan, tapi juga keamanan. Salah memilih sepatu bisa menimbulkan masalah kesehatan, seperti nyeri pada kaki, keseleo, atau bahkan…
Cedera menjadi momok menakutkan bagi para pelari. Cedera dapat membuat kita menepi dari aktivitas lari yang sangat kita cintai. Bahkan, cedera juga bisa membuat kita kapok untuk berlari lagi. Tapi tahukah kamu, ada beberapa cedera yang paling sering dialami oleh para pelari? Yuk, kenali 5 cedera tersebut agar kita bisa mencegah dan mengobatinya dengan tepat….
“Pria Dinilai Lebih Romantis Ketimbang Wanita, Benarkah?” Ini adalah topik yang sering diperdebatkan, ada yang setuju dan ada juga yang tidak. Namun, bagaimana faktanya? Apakah pria memang lebih romantis dibandingkan wanita? Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of Texas di Austin, pria memang cenderung lebih menunjukkan perilaku romantis dibandingkan wanita. Studi tersebut menemukan bahwa…
Mencegah gigi berlubang pada anak itu penting banget. Soalnya, gigi yang sehat itu penting buat kesehatan dan pertumbuhan anak secara keseluruhan. Gigi berlubang bisa bikin anak sakit gigi, susah makan, dan bahkan bisa berpengaruh ke kesehatan secara keseluruhan. Ada banyak cara untuk mencegah gigi berlubang pada anak. Salah satu yang paling penting adalah mengajarkan anak…
Saat menantikan kelahiran buah hati, salah satu keputusan penting yang harus diambil adalah memilih metode persalinan. Ada dua pilihan utama: lahir normal atau caesar. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, sehingga penting untuk mempertimbangkannya dengan matang. Lahir Normal Lahir normal adalah proses persalinan alami melalui jalan lahir. Proses ini biasanya berlangsung selama 12-18 jam, dan…
Tahukah kamu kalau kurang tidur bisa bikin berat badan naik? Yap, betul banget! Kurang tidur ternyata berkaitan erat dengan berat badan. Kok bisa? Yuk, kita cari tahu jawabannya! Saat kita kurang tidur, tubuh kita akan memproduksi hormon ghrelin yang membuat kita merasa lapar. Di saat yang sama, hormon leptin yang membuat kita merasa kenyang justru…
