Makanan sehat merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental. Beberapa jenis makanan bahkan dipercaya dapat membantu mengatasi depresi. Berikut ini adalah 5 makanan sehat anti depresi yang bisa kamu coba: Ikan berlemak: Ikan berlemak seperti salmon, tuna, dan makarel kaya akan asam lemak omega-3 yang telah terbukti memiliki efek anti-inflamasi dan dapat […]
Definisi dan Contoh Jerawat batu adalah jenis jerawat yang meradang dan menyakitkan yang terbentuk jauh di dalam kulit. Jerawat ini biasanya besar dan merah, dan seringkali berisi nanah. Jerawat batu bisa sulit diobati, tetapi ada beberapa cara untuk menghilangkannya dalam semalam. Salah satu cara untuk menghilangkan jerawat batu dalam semalam adalah dengan menggunakan kompres hangat. […]
Ruam popok adalah masalah umum yang dapat membuat bayi rewel dan tidak nyaman. Namun, jangan khawatir, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi ruam popok dan membuat bayi Anda merasa lebih baik. Salah satu penyebab utama ruam popok adalah popok yang basah atau kotor. Pastikan untuk mengganti popok bayi Anda sesering mungkin, terutama […]
Ketombe, musuh bebuyutan rambut sehat, bisa bikin kita minder dan nggak pede. Tapi tenang, ada bahan-bahan ampuh dan mudah yang bisa bikin ketombe minggat! Yuk, simak 5 bahan ajaib ini: 1. Tea Tree OilMinyak pohon teh punya sifat antijamur dan antibakteri yang ampuh melawan Malassezia, jamur penyebab ketombe. Teteskan beberapa tetes tea tree oil ke […]
Rambut beruban memang menjadi masalah yang cukup mengganggu penampilan. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara alami yang ampuh untuk menghilangkan uban secara cepat dan efektif. Berikut adalah 5 cara ampuh menghilangkan uban secara alami dan cepat: 1. Menggunakan Daun KariDaun kari dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang dapat membantu mencegah kerusakan sel rambut dan […]
10 Tips Mengusir Rasa Gerah Saat Hamil Saat hamil, tubuh ibu mengalami banyak perubahan, salah satunya adalah peningkatan suhu tubuh. Hal ini dapat menyebabkan ibu merasa gerah dan tidak nyaman. Berikut adalah 10 tips untuk mengusir rasa gerah saat hamil:
Buat kamu yang menjalankan ibadah puasa, pasti sudah nggak asing lagi dengan yang namanya “sahur”. Sahur sendiri merupakan salah satu kewajiban yang harus dilakukan umat Islam sebelum menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan. Tapi, pernah nggak sih kamu merasa stres setelah sahur? Perut yang kekenyangan, ditambah dengan aktivitas yang padat, bisa bikin kamu jadi […]
Makeup oksidasi adalah reaksi kimia yang terjadi ketika makeup berinteraksi dengan oksigen di udara. Hal ini dapat menyebabkan makeup berubah warna, menjadi lebih gelap, atau bahkan berubah tekstur. Oksidasi makeup dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk jenis kulit, jenis makeup yang digunakan, dan lingkungan. Ada beberapa cara untuk mengatasi makeup oksidasi. Berikut adalah 8 tips […]
Bau kaki adalah masalah umum yang bisa dialami oleh siapa saja. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh bakteri yang berkembang biak di kaki dan menghasilkan bau tidak sedap. Namun, jangan khawatir, ada beberapa resep alami yang bisa kamu gunakan untuk menghilangkan bau kaki dengan mudah dan sehat. 1. Rendam Kaki dengan Cuka Apel Cuka apel memiliki […]
Lemak perut adalah masalah umum yang dihadapi banyak orang. Lemak perut tidak hanya mengganggu penampilan, namun juga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2. Ada banyak cara untuk menghilangkan lemak perut, salah satunya adalah dengan mengikuti tips berikut ini:
