Hamil adalah momen membahagiakan yang ditunggu-tunggu banyak pasangan. Namun, di balik kebahagiaan itu, ibu hamil juga perlu mewaspadai berbagai risiko kesehatan, termasuk sindrom tertentu. Yuk, kenali 5 sindrom yang wajib diwaspadai ibu hamil berikut ini: 1. Sindrom HELLP
Dalam hiruk-pikuk kehidupan, ketenangan batin bagaikan oase di tengah padang pasir. Ia merupakan keadaan pikiran yang damai, tentram, dan tidak terusik oleh gejolak emosi. Orang yang memiliki ketenangan batin mampu menjalani hidup dengan lebih tenang, bahagia, dan bermakna. Berikut adalah 4 tanda orang yang memiliki ketenangan batin dalam menjalani hidup:
Memiliki banyak anak bisa menjadi impian banyak pasangan. Namun, sebelum memutuskan untuk menambah momongan, ada baiknya memperhatikan beberapa hal penting terlebih dahulu. Berikut 4 hal yang perlu diperhatikan jika ingin punya banyak anak: 1. Kondisi kesehatan
Halo, para pemilik kulit kering! Bosan dengan kulit yang terasa kasar, bersisik, dan mudah iritasi? Tenang, ada solusi jitu yang bisa kalian coba! Berikut 5 perawatan kulit kering yang ampuh mengatasi masalah kulitmu: 1. Eksfoliasi RutinLangkah pertama untuk merawat kulit kering adalah melakukan eksfoliasi secara rutin. Proses ini akan mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk […]
Menikah itu baik untuk kesehatan jantung, kok bisa? Jawabannya ada di sini! Menurut penelitian dari Harvard T.H. Chan School of Public Health, menikah dapat menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 50%. Hal ini karena menikah memberikan banyak manfaat, seperti:
Setelah memanjakan diri dengan makanan cepat saji yang lezat, penting untuk mengonsumsi makanan tertentu untuk meminimalisir dampak buruknya pada kesehatan. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu menetralisir efek negatif dari junk food:
Cara Cuci Bra Pengaruhi Kesehatan Bra adalah salah satu pakaian dalam yang penting bagi wanita. Selain untuk menyangga payudara, bra juga dapat memengaruhi kesehatan payudara. Oleh karena itu, penting untuk mencuci bra dengan benar agar tetap bersih dan higienis.
Siapa yang nggak senang berbuka puasa dengan makanan bersantan yang lezat? Tapi, tahukah kamu kalau di balik kelezatan itu, tersembunyi bahaya yang mengancam kesehatanmu? Yap, menu buka puasa bersantan memang nikmat, tapi juga bisa memicu berbagai masalah kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Menurut ahli gizi, konsumsi makanan bersantan yang berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) […]
Ingin Otot Bokong Kencang Seketika? Cek di Sini Caranya! Siapa yang tidak ingin memiliki bokong yang kencang dan indah? Sayangnya, mendapatkan bokong yang kencang tidak semudah membalikkan telapak tangan. Dibutuhkan usaha dan konsistensi dalam berolahraga dan menjaga pola makan. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengencangkan otot bokong secara instan. […]
Halo semua! Apakah kalian sering mengalami nyeri saat PMS? Jangan khawatir, ada beberapa makanan yang bisa membantu meredakan nyeri PMS lho. Yuk, simak 5 makanan pereda nyeri PMS berikut ini: Pisang: Pisang mengandung potasium yang dapat membantu mengurangi kram perut. Cokelat hitam: Cokelat hitam mengandung magnesium yang juga dapat membantu meredakan kram perut. Teh hijau: […]
