Zodiak memang tidak selalu menentukan sifat atau kehidupan seseorang. Tapi, beberapa zodiak memang memiliki kecenderungan tertentu, termasuk dalam hal penampilan. Ada beberapa zodiak yang dikenal lebih rentan tampak lebih tua dari usia aslinya. Siapa saja mereka? Berikut 5 zodiak tersebut: 1. Capricorn
Menyambut bulan puasa, umat muslim bersiap menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Puasa mengharuskan kita untuk menahan lapar dan haus dari terbit hingga terbenamnya matahari. Hal ini tentu saja dapat mempengaruhi kondisi fisik kita, terutama jika kita tidak mempersiapkan diri dengan baik. Salah satu cara untuk mempersiapkan diri jelang puasa adalah dengan berolahraga secara […]
Selamat datang, calon ibu! Memiliki bayi yang sehat dengan berat badan ideal tentu menjadi dambaan setiap orang tua. Berat badan janin yang sehat merupakan indikator penting perkembangan dan kesehatan bayi secara keseluruhan. Yuk, simak 6 cara meningkatkan berat badan janin agar tumbuh lebih sehat berikut ini! 1. Konsumsi Makanan Bergizi SeimbangPastikan asupan nutrisi harian ibu […]
Olahraga itu penting untuk kesehatan kita, tapi jangan lupa untuk selalu cek denyut nadi saat berolahraga ya! Denyut nadi adalah ukuran seberapa cepat jantung kita berdetak, dan ini bisa menjadi indikator yang baik untuk mengetahui seberapa keras kita berolahraga. Denyut nadi yang terlalu tinggi saat berolahraga bisa berbahaya, karena bisa membuat jantung kita bekerja terlalu […]
Berkendara saat mudik menjadi tantangan tersendiri, apalagi jika jarak tempuhnya jauh. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan selama berkendara agar tetap prima dan perjalanan mudik menjadi nyaman. Berikut 6 cara berkendara sehat saat mudik: 1. Istirahat yang cukup Istirahatlah setiap 2-3 jam sekali atau setelah menempuh jarak 150-200 km. Jangan memaksakan diri untuk terus […]
Tahukah kamu kalau merawat kecantikan sebelum tidur itu penting banget? Ada banyak alasan kenapa kamu harus melakukannya, mulai dari menjaga kesehatan kulit hingga mempersiapkan diri untuk tidur yang lebih nyenyak. Yuk, simak alasan-alasan pentingnya merawat kecantikan sebelum tidur berikut ini! Membersihkan wajah dari kotoran dan makeup Saat kamu beraktivitas seharian, wajahmu pasti terpapar banyak kotoran […]
Bosan dengan olahan daging dan ayam? Yuk, beralih ke sajian ikan yang nggak kalah lezat dan bergizi! Bosan Dengan Daging Dan Ayam Pilih Makan Ikan Ini Saja! Ikan merupakan sumber protein yang baik dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kamu bisa mengolah ikan dengan berbagai cara, seperti digoreng, dibakar, atau dikukus. Yuk, cobain resep ikan […]
Renang saat puasa, kapan waktu yang tepat? Pertanyaan ini sering muncul di kalangan masyarakat, khususnya yang hobi berenang. Renang saat puasa diperbolehkan, asalkan tidak dilakukan pada saat-saat tertentu, seperti saat sedang dalam keadaan sangat lapar atau haus. Waktu yang tepat untuk renang saat puasa adalah setelah makan sahur atau setelah berbuka puasa, saat tubuh sudah […]
Hindari 4 Kesalahan Menggunakan Test Pack Ini, Ketahui Tipsnya! Test pack atau alat tes kehamilan merupakan salah satu cara cepat dan mudah untuk mengetahui apakah seseorang sedang hamil atau tidak. Namun, ada beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan saat menggunakan test pack, sehingga bisa menyebabkan hasil yang tidak akurat. Untuk memastikan hasil yang akurat, berikut […]
Pertolongan Pertama Overdosis Narkoba: Panduan Menyelamatkan Nyawa Overdosis narkoba merupakan kondisi darurat medis yang mengancam jiwa. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami overdosis, sangat penting untuk segera memberikan pertolongan pertama. Berikut adalah langkah-langkah pertolongan pertama untuk overdosis narkoba:
