Saat berada di bandara, seringkali kita merasa lapar dan butuh camilan untuk mengganjal perut. Berikut adalah 6 camilan pengganjal perut yang bisa kamu bawa saat di bandara: 1. Buah-buahan
Makanan yang kita konsumsi memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan jantung kita. Beberapa makanan dapat membantu menjaga kesehatan jantung, sementara yang lain dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Berikut adalah 8 makanan yang dapat menyehatkan jantung kamu: 1. Ikan berlemak
Ingin Beri Mpasi? Ikuti Dulu Tips Ini! Memberi makan pendamping ASI (MPASI) merupakan salah satu momen penting dalam tumbuh kembang bayi. Pasalnya, MPASI menjadi sumber nutrisi tambahan selain ASI yang dibutuhkan oleh bayi untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya. Namun, pemberian MPASI juga harus dilakukan dengan tepat agar bayi dapat memperoleh manfaatnya secara optimal.
Tidur yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan otak secara keseluruhan. Ketika kita tidur, otak kita bekerja keras untuk memproses informasi, mengkonsolidasikan ingatan, dan melepaskan racun. Rutinitas sebelum tidur yang baik dapat membantu kita meningkatkan kualitas tidur dan menuai manfaat ini. Berikut adalah 5 rutinitas sebelum tidur yang dapat meningkatkan kinerja otak:
Pernahkah kamu merasa jadi orang yang paling pengertian di antara teman-temanmu? Atau, mungkin kamu sering dibilang sebagai orang yang sikapnya bikin tenang? Kalau iya, bisa jadi kamu punya tanda-tanda sebagai orang yang pengertian lho! Menurut sebuah penelitian dari Universitas California, Berkeley, orang yang pengertian memiliki kemampuan untuk memahami dan merasakan emosi orang lain. Mereka juga […]
Manfaat dongeng untuk si kecil tidak dapat dianggap remeh. Dongeng merupakan cerita khayalan yang tidak hanya menghibur, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi perkembangan anak. Dongeng dapat membantu meningkatkan imajinasi, kreativitas, dan keterampilan bahasa anak. Selain itu, dongeng juga dapat mengajarkan nilai-nilai moral dan sosial yang penting. Salah satu manfaat utama dongeng adalah dapat meningkatkan […]
LDR, atau hubungan jarak jauh, bisa menjadi tantangan tersendiri. Selain jarak yang memisahkan, perbedaan waktu dan kurangnya komunikasi secara langsung juga dapat memicu perasaan tidak pasti dan keraguan. Nah, jika kamu sedang menjalani LDR dan bertanya-tanya tentang perasaanmu, berikut adalah beberapa cara untuk menentukannya. 1. Evaluasi perasaanmu secara jujur
Dalam rangka merayakan Hari Perempuan Internasional, Grant Thornton Indonesia menyoroti pentingnya kepercayaan diri perempuan di tempat kerja. Kepercayaan diri merupakan kunci sukses bagi perempuan untuk dapat berkembang dan berkarier secara optimal. Perempuan yang percaya diri lebih berani mengambil risiko, mencoba hal-hal baru, dan tidak takut untuk menyuarakan pendapatnya. Dengan kepercayaan diri yang tinggi, perempuan dapat […]
Penting Ini Perbedaan Antara Mengoksigenasi Dan Menghidrasi Kulit adalah dua hal yang berbeda yang sama-sama penting untuk kesehatan kulit. Mengoksigenasi kulit berarti memasok oksigen ke kulit, sementara menghidrasi kulit berarti memasok air ke kulit. Mengoksigenasi kulit dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti menggunakan masker wajah yang mengandung oksigen atau dengan menggunakan perangkat oksigenasi kulit. Menghidrasi […]
Perempuan yang lahir di bulan Mei sering dikaitkan dengan karakter-karakter tertentu. Ada yang percaya bahwa mereka memiliki sifat yang unik dan berbeda dari perempuan yang lahir di bulan lainnya. Mari kita bahas 5 karakter perempuan yang lahir di bulan Mei: 1. Kreatif dan Imajinatif
