Setelah melahirkan, banyak ibu yang mengalami perut buncit. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti perubahan hormon, peregangan otot perut, dan penumpukan lemak. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengecilkan perut buncit setelah melahirkan. Olahraga Teratur Olahraga adalah salah satu cara paling efektif untuk mengecilkan perut buncit. Setelah melahirkan, ibu […]
Tahukah kamu bahwa kista ovarium bisa disebabkan oleh berbagai faktor? Berikut 10 hal yang bisa meningkatkan risikomu mengalami masalah kesehatan ini: 1. Usia Semakin bertambahnya usia, semakin tinggi risiko terkena kista ovarium. Hal ini karena seiring bertambahnya usia, ovarium akan menghasilkan lebih banyak sel telur yang dapat membentuk kista.
Siapa sangka jarang sikat gigi bisa bikin susah hamil? Faktanya, kesehatan mulut dan kesuburan wanita saling berkaitan. Penelitian menunjukkan bahwa penyakit gusi yang parah dapat meningkatkan risiko keguguran dan kelahiran prematur. Penyakit gusi terjadi ketika bakteri menumpuk di sepanjang garis gusi, menyebabkan peradangan dan kerusakan jaringan. Bakteri ini dapat masuk ke aliran darah dan menyebabkan […]
Whitehead adalah komedo putih yang muncul di permukaan kulit. Whitehead terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, minyak, dan bakteri. Whitehead biasanya tidak terasa sakit, tetapi bisa membuat kulit terlihat kusam dan bertekstur. Ada beberapa cara aman untuk mengatasi dan menghilangkan whitehead, di antaranya: 1. Gunakan pembersih wajah yang lembut
Setelah berolahraga, tubuh kehilangan banyak cairan melalui keringat. Cairan ini perlu diganti untuk mencegah dehidrasi. Minum air putih adalah cara terbaik untuk mengganti cairan yang hilang. Tapi, berapa banyak air yang harus diminum setelah berolahraga? Jumlah air yang dibutuhkan setelah berolahraga bervariasi tergantung pada beberapa faktor, seperti durasi, intensitas olahraga, dan kondisi lingkungan. Namun, secara […]
Pentingnya Pisahkan THR di Tabungan Berbeda: Saatnya Buka Rekening BRI Makin Mudah Lewat Brimo! Lebaran sebentar lagi tiba nih, sobat Brilian! Saatnya bagi-bagi THR alias Tunjangan Hari Raya. Biar THR-nya makin berkah, mending langsung dipisah-pisah ke tabungan yang berbeda.
7 Tanda Kamu Adalah Calon Orang Sukses Apakah kamu pernah bertanya-tanya apakah kamu memiliki bakat untuk menjadi sukses? Meskipun tidak ada jaminan kesuksesan, ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu mungkin memiliki potensi untuk meraih kesuksesan besar.Dalam artikel ini, kita akan membahas tujuh tanda yang menunjukkan bahwa kamu adalah calon orang sukses. Tanda-tanda ini didasarkan […]
Membangun Komunikasi Awal Dengan Anak Down Syndrome Anak dengan Down syndrome memiliki kebutuhan komunikasi yang unik. Mereka mungkin mengalami keterlambatan perkembangan bahasa dan kesulitan dalam memahami dan mengekspresikan diri. Penting bagi orang tua dan pengasuh untuk membangun komunikasi awal dengan anak-anak mereka dengan Down syndrome untuk membantu mereka mencapai potensi penuh mereka. Ada banyak cara […]
Jadilah Masyarakat Yang Cermat Dan Kritis Dengan Literasi Kosmetik Aman adalah sebuah gerakan yang mengajak masyarakat untuk lebih teliti dan kritis dalam memilih dan menggunakan kosmetik. Hal ini penting karena kosmetik yang aman dan berkualitas dapat menjaga kesehatan kulit kita, sementara kosmetik yang berbahaya dapat menimbulkan berbagai masalah kulit, bahkan kanker. Oleh karena itu, penting […]
Kulit lembap dan sehat adalah dambaan setiap orang. Salah satu cara untuk mendapatkan kulit yang sehat dan lembap adalah dengan menggunakan body lotion. Namun, tahukah kamu kalau ada urutan tertentu dalam memakai body lotion agar hasilnya maksimal? Yuk, simak 7 urutan memakai body lotion berikut ini! 1. Bersihkan Kulit Terlebih Dahulu Sebelum memakai body lotion, […]
