Makanan tertentu dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo karena mengandung zat yang dapat meningkatkan produksi sebum atau menyumbat pori-pori. Berikut 9 makanan penyebab jerawat dan komedo yang sebaiknya dihindari: 1. Susu dan Produk Olahannya Susu dan produk olahannya seperti keju dan es krim mengandung hormon yang dapat memicu produksi sebum berlebih.
Halo, para pecinta olahraga! Kali ini, kita akan membahas tiga gerakan freelatic yang ampuh untuk melatih otot tubuh bagian atas. Freelatic sendiri adalah jenis latihan yang mengandalkan berat badan sendiri, sehingga bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja tanpa perlu alat bantu. Gerakan-gerakan ini sangat cocok untuk kamu yang ingin membentuk otot lengan, bahu, […]
Waspada Bahaya Nomophobia Mengintai Anak Nomophobia adalah ketakutan yang berlebihan atau kecemasan yang disebabkan oleh tidak adanya ponsel atau tidak dapat mengaksesnya. Ini adalah masalah yang semakin umum di kalangan anak-anak dan remaja, karena mereka semakin bergantung pada ponsel mereka untuk tetap terhubung dengan teman dan keluarga, mengakses informasi, dan menghibur diri mereka sendiri.
Berolahraga saat bulan Ramadan memang menjadi tantangan tersendiri. Namun, dengan tips yang tepat, kamu tetap bisa berolahraga secara aman dan efektif tanpa mengganggu ibadah puasamu. Berikut adalah 4 tips berolahraga di bulan Ramadan yang bisa kamu ikuti: 1. Pilih waktu yang tepat. Waktu terbaik untuk berolahraga saat bulan Ramadan adalah saat sahur atau setelah berbuka […]
Resep Biji Ketapang Renyah Cocok Untuk Kue Lebaran? Tentu saja! Biji ketapang merupakan salah satu kue kering yang kerap disajikan saat lebaran. Kue ini memiliki tekstur yang renyah dan rasa yang manis. Jika Anda ingin membuat biji ketapang sendiri di rumah, berikut ini resepnya: Bahan-bahan:
Kamu mungkin mengenal mereka sebagai orang yang paling ramah dan penyayang, tapi jangan salah! Zodiak-zodiak ini ternyata menyimpan sisi keras yang mungkin tidak kamu duga. Mereka mungkin terlihat baik dan pengertian, tapi ketika mereka disakiti, mereka akan sulit sekali untuk memaafkan. Siapa saja mereka? Berikut 4 zodiak ramah yang ternyata tak mudah memberikan maaf:
4 Tipe MBTI yang Paling Betah di Rumah, Kamu Salah Satunya? Buat kamu yang suka banget rebahan di rumah, mungkin kamu termasuk salah satu dari 4 tipe MBTI ini. Tipe-tipe kepribadian ini memang dikenal paling betah di rumah dan nggak suka keramaian. Penasaran? Yuk, simak ulasannya berikut ini!
Memilih pakaian dalam yang tepat saat hamil itu penting untuk kenyamanan dan kesehatan. Inilah beberapa tips untuk memilih pakaian dalam yang nyaman untuk ibu hamil: Pilih bahan yang lembut dan menyerap Bahan seperti katun atau modal lembut di kulit dan menyerap kelembapan, sehingga Anda tetap merasa segar dan nyaman sepanjang hari.
Pria, bawa dompet jangan di saku belakang! Ini alasannya. Buat para pria, pasti sudah nggak asing lagi kan sama kebiasaan menyimpan dompet di saku belakang? Tapi, tahukah kamu kalau kebiasaan ini ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan? Ya, menyimpan dompet di saku belakang bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti nyeri punggung, sakit pinggang, dan bahkan […]
Puasa merupakan salah satu ibadah yang sangat dianjurkan dalam agama Islam. Namun, bagi penderita maag, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya, saat berpuasa, asam lambung akan meningkat dan dapat memicu gejala maag, seperti nyeri, perih, mual, dan muntah. Meski demikian, bukan berarti penderita maag tidak bisa berpuasa. Dengan melakukan beberapa tips berikut, penderita maag tetap […]
