Saat memasuki usia kehamilan tua, ada beberapa kegiatan yang sebaiknya dihindari untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Berikut adalah 5 kegiatan yang sebaiknya dihindari saat hamil tua: 1. Mengangkat beban beratMengangkat beban berat dapat meningkatkan risiko persalinan prematur dan solusio plasenta. Sebaiknya hindari mengangkat beban lebih dari 5 kg, dan jika terpaksa, lakukan dengan teknik […]
Puasa merupakan ibadah yang mulia bagi umat Islam. Namun, bagi penyandang diabetes, berpuasa perlu dilakukan dengan hati-hati karena dapat memengaruhi kadar gula darah. Oleh karena itu, penting bagi diabetesi untuk mewaspadai beberapa hal sebelum memutuskan untuk berpuasa. 1. Konsultasikan dengan Dokter Sebelum berpuasa, diabetesi wajib berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan kondisi kesehatannya memungkinkan untuk berpuasa. […]
Halo, para pemudik yang budiman! Lebaran sudah di depan mata, nih. Saatnya bersiap-siap untuk pulang kampung dan bertemu sanak saudara. Jangan lupa juga untuk mempersiapkan kesehatan kita selama perjalanan mudik. Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan adalah membawa obat-obatan yang diperlukan. Nah, agar obat-obatan yang kamu bawa tetap aman dan efektif selama perjalanan, ada […]
Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Cukur Rambut Bayi Mencukur rambut bayi untuk pertama kalinya bisa jadi momen yang menegangkan bagi orang tua. Tapi jangan khawatir, dengan persiapan yang tepat, Anda bisa memastikan bahwa pengalaman ini menyenangkan dan aman untuk bayi Anda.
Kulit berjerawat memang butuh perawatan ekstra, termasuk dalam memilih bedak. Salah pilih bedak, bukannya mulus, wajah malah tambah berjerawat. Nah, buat kamu yang punya kulit berjerawat, berikut 5 rekomendasi bedak tabur yang aman untuk kulit berjerawat: 1. Innisfree No Sebum Mineral Powder
Olahraga Aman untuk Penderita Hipertensi Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi ketika tekanan darah berada pada tingkat yang tidak normal. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan komplikasi kesehatan lainnya.
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam. Namun, bagaimana jika puasa dilakukan oleh ibu hamil? Apakah aman? Tentu saja, ada beberapa tips yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil yang ingin berpuasa agar tetap aman bagi kesehatan ibu dan janin. Berikut ini beberapa tips aman puasa bagi ibu hamil:
Ibu hamil bolehkah minum obat? Jawabannya adalah ya, tetapi tidak semua obat aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Beberapa jenis obat dapat membahayakan janin yang sedang berkembang, sehingga ibu hamil harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat apapun. Jenis obat yang aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil antara lain:
Jangan Dibuang, Makanan Ini Aman Dikonsumsi Meski Jelek! Siapa sih yang tega membuang makanan? Apalagi kalau makanannya masih layak dikonsumsi. Tapi, banyak orang yang masih salah kaprah dan langsung membuang makanan yang sudah tidak segar atau terlihat jelek. Padahal, belum tentu makanan tersebut tidak aman dikonsumsi, lho!
Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan, sesak napas, dan pusing. Olahraga dapat membantu meningkatkan kadar sel darah merah pada penderita anemia, namun penting untuk dilakukan dengan hati-hati. Berikut adalah 6 tips olahraga bagi pengidap anemia:
