4 Manfaat Yoga Untuk Ibu Hamil adalah salah satu olahraga yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil. Yoga dapat membantu ibu hamil tetap sehat dan bugar selama kehamilan, serta mempersiapkan mereka untuk persalinan. Berikut adalah 4 manfaat yoga untuk ibu hamil: Meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas. Yoga dapat membantu memperkuat otot-otot yang dibutuhkan untuk persalinan, seperti otot […]
Buah apel, si buah yang manis dan menyegarkan ini ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan, lho! Nggak heran kalau apel sering dijadikan pilihan buah untuk menu sahur. Nah, berikut ini ada 10 alasan kenapa buah apel sangat baik jadi makanan sahur: 1. Mengandung banyak seratApel mengandung banyak serat, baik serat larut maupun serat tidak larut. […]
Gastroschisis adalah kelainan lahir yang terjadi ketika usus bayi keluar dari tubuh melalui lubang di dinding perut. Lubang ini biasanya berada di sisi kanan pusar. Gastroschisis dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada anak perempuan daripada anak laki-laki. Berikut adalah 8 fakta penting tentang gastroschisis:
Trisomi 13 adalah kelainan genetik yang terjadi ketika bayi dilahirkan dengan tiga salinan kromosom 13 alih-alih dua. Kromosom adalah struktur seperti benang yang membawa gen, dan setiap orang biasanya memiliki dua salinan dari setiap kromosom. Trisomi 13 dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk cacat lahir, keterlambatan perkembangan, dan masalah kesehatan lainnya. Gejala trisomi 13 dapat […]
Di era digital yang serba cepat ini, membekali anak dengan kemampuan dasar sejak dini menjadi sangat penting. Berikut 5 kemampuan dasar yang perlu diajarkan kepada anak sejak dini: 1. Kemampuan Literasi: Kemampuan membaca, menulis, dan memahami informasi tertulis sangat krusial untuk perkembangan kognitif anak. Dorong anak untuk membaca buku, menulis cerita, dan berpartisipasi dalam kegiatan […]
Mau tahu 4 trik jitu agar anak tidak tumbuh sebagai perokok? Yuk, simak artikel ini sampai habis ya! Merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang dapat memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Tak hanya bagi perokok aktif, asap rokok juga berbahaya bagi perokok pasif, terutama anak-anak.
Anak laki-laki dan perempuan memang diciptakan berbeda. Namun, bukan berarti anak laki-laki boleh bersikap kasar terhadap anak perempuan. Sebagai orang tua, kita harus mengajarkan anak laki-laki untuk menghormati anak perempuan sejak dini. Berikut 5 trik yang bisa diterapkan: 1. Ajarkan pentingnya kesetaraan. Jelaskan kepada anak laki-laki bahwa anak perempuan dan anak laki-laki memiliki hak yang […]
Perlu Tahu Penyakit Langka Exploding Head Syndrome Pernahkah Anda terbangun di tengah malam karena mendengar suara ledakan keras di kepala Anda? Jika ya, Anda mungkin mengalami Exploding Head Syndrome (EHS). EHS adalah gangguan tidur yang jarang terjadi yang menyebabkan sensasi mendengar suara keras secara tiba-tiba saat Anda tertidur atau baru saja terbangun. Suara tersebut bisa […]
Menghargai orang lain itu penting. Dengan menghargai orang lain, kita dapat membuat mereka merasa dihargai dan dihormati. Ada banyak cara untuk menunjukkan penghargaan kepada orang lain, seperti dengan mengucapkan terima kasih, memberikan pujian, atau mendengarkan apa yang mereka katakan. Dengan menunjukkan penghargaan kepada orang lain, kita dapat menciptakan hubungan yang lebih kuat dan menjadikan dunia […]
4 Alasan Lebih Pilih Wisata Alam Untuk Liburan Saat penat melanda, liburan menjadi salah satu cara terbaik untuk menyegarkan pikiran dan tubuh. Dari sekian banyak pilihan destinasi wisata, wisata alam kerap kali menjadi favorit. Selain menyuguhkan pemandangan yang indah, wisata alam juga menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
