Malas Berolahraga Pasca Mudik? Begini 5 Cara Mengatasinya! Lebaran memang identik dengan makan enak dan kumpul-kumpul bareng keluarga. Tapi, jangan sampai momen Lebaran jadi alasan buat kita jadi males berolahraga ya, Squad! Soalnya, olahraga itu penting banget buat menjaga kesehatan tubuh kita. Nah, buat kamu yang lagi ngerasa males berolahraga setelah mudik, berikut ini ada […]
Operasi plastik masih menjadi opsi untuk atasi masalah kulit ini. Berikut 5 hal yang perlu dipahami bagi yang ingin menjalani operasi plastik. Operasi plastik merupakan prosedur medis yang dilakukan untuk memperbaiki atau mengubah penampilan seseorang. Prosedur ini dapat dilakukan pada berbagai bagian tubuh, termasuk wajah, hidung, payudara, dan perut.
Trik Atasi Masalah Kaki Pecah-Pecah Kaki pecah-pecah merupakan masalah kulit yang umum terjadi, terutama pada saat musim kemarau. Masalah ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurangnya kelembapan, paparan sinar matahari yang berlebihan, dan penggunaan sabun yang keras. Meskipun tidak berbahaya, kaki pecah-pecah dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan membuat kaki terlihat tidak estetik.
Pernahkah kamu mengalami perubahan suasana hati yang tiba-tiba di kantor? Dari yang semangat kerja, tiba-tiba jadi malas dan nggak fokus? Nah, itu namanya mood swing. Mood swing di kantor bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari pekerjaan yang menumpuk, hubungan dengan rekan kerja yang kurang baik, sampai masalah pribadi. Kalau dibiarkan, mood swing ini bisa […]
Tumbuh gigi pada bayi memang sering bikin rewel. Si kecil jadi susah makan, susah tidur, dan sering menangis. Tapi, jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rewel akibat tumbuh gigi. Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan memberikan teether atau gigitan bayi. Teether ini bisa terbuat dari karet atau silikon, dan […]
Kanker prostat merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum menyerang pria. Meskipun pengobatannya terus berkembang, namun mengonsumsi makanan sehat tetap menjadi salah satu cara penting untuk membantu mengelola dan mencegah kanker prostat. Berikut adalah 5 makanan sehat yang dapat membantu mengobati kanker prostat: 1. Tomat
Kecemasan sosial membuat lo nggak nyaman pas lagi berhadapan sama orang lain, atau takut dihakimi dan dipermalukan. Walaupun nggak selalu parah dan permanen, tapi tetep aja ganggu banget ya. Nah, ini dia cara menyiasatinya: 1. Kenali Diri Lo Sendiri
Merawat kulit kepala yang terpapar sinar matahari sangat penting untuk mencegah iritasi. Inilah beberapa trik untuk menjaga kulit kepala Anda tetap sehat dan bebas iritasi. Tren terbaru dalam perawatan kulit kepala yang terpapar sinar matahari adalah penggunaan bahan-bahan alami. Bahan-bahan ini, seperti lidah buaya dan minyak kelapa, memiliki sifat menenangkan dan melembabkan yang dapat membantu […]
Hari Raya adalah momen yang tepat untuk bersilaturahmi dan berkumpul bersama keluarga. Namun, bagi orang tua yang memiliki anak kecil, momen ini bisa menjadi sedikit menantang. Anak-anak yang rewel saat bersilaturahmi bisa membuat suasana menjadi tidak nyaman. Oleh karena itu, berikut ini adalah 7 tips mengatasi anak rewel saat bersilaturahmi di Hari Raya: 1. Persiapkan […]
6 Tips Jitu Atasi Anak Introvert Anak introvert adalah anak yang lebih pendiam dan pemalu dibandingkan anak lainnya. Mereka lebih suka menyendiri dan menghindari situasi sosial yang ramai. Sebagai orang tua, kita perlu memahami sifat anak introvert dan membantu mereka mengembangkan keterampilan sosial yang baik.
