Cari Tahu 5 Hal Mengenai HIV AIDS HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia, sehingga membuat penderitanya rentan terhadap infeksi dan penyakit lain. AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) adalah stadium akhir dari infeksi HIV, di mana sistem kekebalan tubuh telah rusak parah dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan yang mengancam jiwa. […]
Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi. Gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf, dan menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk penyakit jantung, stroke, penyakit ginjal, dan kebutaan. Salah satu cara terbaik untuk mengelola diabetes adalah dengan menjaga pola makan sehat. Itu berarti membatasi asupan makanan manis, karena makanan manis dapat […]
Makanan kaleng adalah makanan yang diawetkan dengan cara dimasak dan ditutup rapat dalam wadah kedap udara. Makanan kaleng memiliki daya simpan yang lama dan mudah disimpan, sehingga menjadi pilihan yang praktis untuk persediaan makanan. Namun, makanan kaleng juga memiliki beberapa sisi negatif yang perlu diperhatikan. Salah satu sisi positif makanan kaleng adalah harganya yang relatif […]
Ingin Pijat untuk Bayi? Ibu Harus Tahu Hal Ini! Pijat bayi memang sedang tren dan banyak dilakukan oleh ibu-ibu zaman now. Tapi, tahukah kamu kalau ada hal-hal penting yang harus diperhatikan sebelum memijat bayi? Yuk, simak penjelasannya berikut ini. Pijat bayi merupakan salah satu cara untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan bayi. Pijat juga dapat membantu […]
Malaria adalah penyakit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles betina yang terinfeksi parasit Plasmodium. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala ringan hingga berat, bahkan bisa berakibat fatal jika tidak ditangani dengan tepat. Berikut ini adalah 12 gejala malaria yang harus diwaspadai: 1. Demam tinggi yang naik turun 2. Menggigil 3. Berkeringat 4. Sakit kepala 5. Nyeri […]
Puasa adalah waktu yang tepat untuk lebih banyak beribadah dan mendekatkan diri kepada Tuhan. Namun, bukan berarti kita harus bermalas-malasan dan tidak berolahraga sama sekali. Olahraga ringan saat puasa justru memiliki banyak manfaat, lho! Mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan berat badan, hingga meningkatkan mood. Salah satu manfaat olahraga ringan saat puasa adalah menjaga kesehatan […]
Ngidam adalah sebuah kondisi di mana ibu hamil sangat menginginkan sesuatu, biasanya makanan atau minuman tertentu. Ngidam sering dianggap sebagai tanda bahwa bayi membutuhkan nutrisi tertentu, namun tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Beberapa ibu hamil mengalami ngidam yang sangat kuat sehingga mereka merasa harus selalu dituruti. Namun, penting untuk diingat bahwa ngidam […]
Ibu hamil wajib memahami fakta dan penyebab kelahiran prematur agar dapat mempersiapkan diri dan mengambil langkah pencegahan yang tepat. Kelahiran prematur adalah kondisi ketika bayi lahir sebelum usia kehamilan 37 minggu. Bayi prematur berisiko mengalami berbagai masalah kesehatan, seperti gangguan pernapasan, kesulitan makan, dan infeksi. Penyebab kelahiran prematur sangat beragam, mulai dari faktor ibu, janin, […]
Butuh protein berapa sih untuk diet? Yuk, cari tahu! Protein merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan, memproduksi hormon, dan masih banyak lagi. Saat sedang diet, asupan protein yang cukup sangat penting untuk menjaga massa otot dan membantu merasa kenyang lebih lama.
Mag pada Ibu Hamil Harus Apa? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya Selama kehamilan, banyak perubahan yang terjadi pada tubuh ibu, termasuk peningkatan kadar hormon dan perubahan pada sistem pencernaan. Perubahan ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah mag.
