Tahukah Ibu, kekurangan gizi saat hamil bisa berdampak buruk pada kesehatan Ibu dan janin? Yuk, cari tahu apa saja yang terjadi jika Ibu hamil kurang gizi! Kekurangan gizi pada ibu hamil dapat disebabkan oleh asupan makanan yang tidak mencukupi, penyerapan nutrisi yang terganggu, atau peningkatan kebutuhan nutrisi karena kehamilan. Jika tidak segera diatasi, kondisi ini […]
Waspada 5 Beauty Hacks Viral yang Bisa Berbahaya bagi Kesehatan Kecantikan Demi tampil cantik, banyak orang rela mencoba berbagai cara, termasuk mengikuti beauty hacks atau tips kecantikan yang beredar luas di internet atau media sosial. Namun, tak semua beauty hacks itu aman dan bermanfaat. Beberapa di antaranya justru bisa berbahaya bagi kesehatan kulit dan kecantikan […]
Puasa merupakan salah satu ibadah yang dianjurkan dalam agama Islam. Namun, bagi ibu hamil, puasa dapat menimbulkan beberapa gangguan kesehatan. Berikut adalah 3 gangguan kesehatan yang mungkin terjadi bila ibu hamil puasa: 1. Dehidrasi
Buat yang bertubuh kurus, memilih jenis olahraga yang tepat itu penting banget. Salah pilih olahraga, bukannya sehat yang didapat, malah cedera yang menghampiri. Nah, berikut ini beberapa olahraga yang cocok banget buat si kurus. Yuk, simak! 1. Renang
Sehat saat kecil bukan jaminan anak akan tumbuh sehat hingga remaja. Ada beberapa penyakit yang baru muncul saat anak menginjak usia remaja. Berikut empat penyakit yang mungkin muncul pada anak remaja: 1. Jerawat Jerawat adalah masalah kulit yang sangat umum terjadi pada remaja. Penyebabnya adalah perubahan hormon yang terjadi pada masa pubertas. Perubahan hormon ini […]
Sebelum resmi pacaran, ada baiknya kamu tanyakan 4 hal penting ini ke pasangan kamu. Hal ini untuk menghindari kesalahpahaman dan memastikan bahwa kalian berdua memiliki tujuan yang sama dalam hubungan. 1. Apa tujuan kamu dalam hubungan ini?
Jangan panik jika terjadi patah tulang. Berikut pertolongan pertama yang bisa dilakukan: 1. Tenangkan korban dan periksa kesadarannya.
Menangis sambil mendengarkan lagu ternyata bikin lebih sehat, lho! Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya! Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. William H. Frey dari University of Minnesota, menangis dapat melepaskan hormon endorfin dan oksitosin. Hormon-hormon ini memiliki efek menenangkan dan membuat kita merasa lebih baik.
Resep Berbuka Segar Sayur Bening Bayam Jagung Siapa yang tidak tergiur dengan semangkuk sayur bening bayam jagung yang segar dan menggugah selera? Menu berbuka puasa yang satu ini memang selalu menjadi favorit banyak orang. Selain rasanya yang lezat, sayur bening bayam jagung juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Bayam mengandung vitamin A, vitamin […]
Terus Lelah Saat Hamil, Normalkah? Merasa lelah saat hamil adalah hal yang wajar. Namun, jika rasa lelah yang kamu alami sangat berlebihan dan tak kunjung hilang, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
