Darah tinggi dan darah rendah merupakan dua kondisi yang berbeda dengan bahaya yang berbeda pula. Darah tinggi, atau hipertensi, terjadi ketika tekanan darah di arteri meningkat secara terus-menerus. Sementara itu, darah rendah, atau hipotensi, terjadi ketika tekanan darah turun di bawah normal. Darah tinggi merupakan kondisi yang lebih berbahaya dibandingkan darah rendah. Tekanan darah tinggi […]
Menangis sambil mendengarkan lagu ternyata bikin lebih sehat, lho! Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya! Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. William H. Frey dari University of Minnesota, menangis dapat melepaskan hormon endorfin dan oksitosin. Hormon-hormon ini memiliki efek menenangkan dan membuat kita merasa lebih baik.
Hai, semuanya! Selamat datang di artikel blog terbaru kita yang akan membahas tentang “Mengenal Sindrom Down Lebih Dalam”. Yuk, kita simak bersama-sama! Sindrom Down adalah kelainan genetik yang disebabkan oleh adanya salinan ekstra kromosom 21. Biasanya, manusia memiliki 23 pasang kromosom, tetapi pada penderita sindrom Down, mereka memiliki 24 pasang kromosom karena adanya salinan ekstra […]
5 Manfaat Lari Pagi Untuk Kesehatan Lari pagi adalah salah satu olahraga yang paling populer dan mudah dilakukan. Olahraga ini tidak hanya menyehatkan, tetapi juga bisa menjadi cara yang menyenangkan untuk memulai hari Anda. Berikut adalah 5 manfaat lari pagi untuk kesehatan:1. Meningkatkan Kesehatan Jantung Lari pagi dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung Anda dengan cara […]
Menghargai orang lain itu penting. Dengan menghargai orang lain, kita dapat membuat mereka merasa dihargai dan dihormati. Ada banyak cara untuk menunjukkan penghargaan kepada orang lain, seperti dengan mengucapkan terima kasih, memberikan pujian, atau mendengarkan apa yang mereka katakan. Dengan menunjukkan penghargaan kepada orang lain, kita dapat menciptakan hubungan yang lebih kuat dan menjadikan dunia […]
Tahukah kamu, ada beberapa tanda yang bisa menunjukkan kalau seseorang punya potensi untuk memperbaiki hidupnya menjadi lebih baik lagi. Yuk, cari tahu apa saja tanda-tandanya! Menurut para ahli, ada 7 tanda yang menunjukkan kalau seseorang punya potensi untuk memperbaiki hidupnya menjadi lebih baik, yaitu:
Kondom pria dan wanita mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Kondom pria lebih umum digunakan dan lebih mudah didapat, namun kondom wanita lebih efektif dalam mencegah kehamilan dan penyakit menular seksual. Pada akhirnya, pilihan terbaik tergantung pada kebutuhan dan preferensi individu. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kondom pria 82% […]
4 Alasan Lebih Pilih Wisata Alam Untuk Liburan Saat penat melanda, liburan menjadi salah satu cara terbaik untuk menyegarkan pikiran dan tubuh. Dari sekian banyak pilihan destinasi wisata, wisata alam kerap kali menjadi favorit. Selain menyuguhkan pemandangan yang indah, wisata alam juga menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.
Siapa sangka, menikah itu punya banyak manfaat yang selama ini nggak pernah kita sadari? Ternyata, menikah nggak cuma soal membangun keluarga dan punya anak, tapi juga bisa bikin kita lebih sehat, bahagia, dan sejahtera lho! Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Michigan, orang yang menikah cenderung lebih sehat daripada yang belum menikah. Mereka […]
Saat Lebaran tiba, dua makanan ini selalu jadi primadona: nasi dan ketupat. Tapi, mana yang lebih kamu suka? Kalau kamu tim nasi, kamu pasti suka sama nasinya yang pulen dan lembut. Apalagi kalau nasinya dimasak pakai santan, hmm… bikin nagih! Selain itu, nasi juga lebih mudah dicerna dan tidak membuat perut kembung.
