Kayu manis, rempah yang dihasilkan dari kulit pohon kayu manis, tak hanya dikenal karena aromanya yang khas dan menghangatkan. Lebih dari itu, kayu manis juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan, termasuk sebagai pemanis alami untuk infuse water. Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan
Apakah kamu sedang mencari menu buka puasa yang sehat dan lezat? Jamur bisa menjadi pilihan yang tepat! Selain rasanya yang gurih dan mengenyangkan, jamur juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah empat alasan kenapa jamur jadi menu sehat buka puasa: 1. Rendah kalori dan lemak
Setiap orang tua pasti ingin memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, termasuk dalam hal makanan. Namun, kapan bayi boleh diberikan makanan asin dan manis? Pertanyaan ini seringkali muncul di benak para orang tua baru. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), bayi baru boleh diberikan makanan pendamping ASI (MPASI) pada usia 6 bulan. Sebelum usia tersebut,…
Lalapan, makanan khas Indonesia yang terdiri dari berbagai jenis sayuran segar, memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut 7 macam lalapan dan manfaatnya: Daun Kemangi: Memiliki sifat antioksidan yang tinggi, membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung. Daun Selada: Kaya akan vitamin A, K, dan folat, baik untuk kesehatan tulang, mata, dan sistem…
Siapa sangka, olahraga yang selama ini kita kenal dengan segudang manfaatnya, ternyata juga bisa membawa dampak negatif jika dilakukan secara berlebihan. Ya, olahraga berlebihan dapat mengurangi keuntungan yang seharusnya kita peroleh dari olahraga itu sendiri. Yuk, simak ulasannya berikut ini! Olahraga memang memiliki banyak manfaat, seperti menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, memperkuat otot dan…
Halo, pencinta kuliner! Kali ini, kita akan membahas kuliner legendaris yang bikin nagih, yaitu bubur kacang hijau. Siapa yang tidak kenal dengan makanan satu ini? Bubur kacang hijau mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia, dari warung tenda hingga restoran mewah. Selain rasanya yang lezat, bubur kacang hijau juga dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan….
Anak Berani Ikut Lomba Ini Manfaatnya Anak-anak yang berani mengikuti lomba akan mendapat banyak manfaat, baik untuk perkembangan fisik, mental, maupun sosialnya. Lomba dapat melatih anak untuk mengembangkan kemampuannya, belajar dari kesalahan, dan bersosialisasi dengan orang lain.
