Sahur adalah waktu makan sebelum fajar bagi umat Islam yang sedang menjalankan ibadah puasa. Makan sahur sangat dianjurkan karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan ibadah puasa itu sendiri. Berikut adalah beberapa alasan pentingnya makan sahur:
Cari Tahu 5 Hal Mengenai HIV AIDS HIV (Human Immunodeficiency Virus) adalah virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia, sehingga membuat penderitanya rentan terhadap infeksi dan penyakit lain. AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) adalah stadium akhir dari infeksi HIV, di mana sistem kekebalan tubuh telah rusak parah dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan yang mengancam jiwa….
Posisi tidur yang berbahaya untuk ibu hamil 1 adalah tidur telentang. Tidur telentang dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah besar yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk rahim. Hal ini dapat mengurangi aliran darah ke rahim dan plasenta, yang dapat menyebabkan masalah pada janin, seperti pertumbuhan yang terhambat atau kelahiran prematur. Studi menunjukkan…
Hobi Berganti Pasangan? Hati-hati dengan Penyakit Berbahaya Ini! Berganti-ganti pasangan seksual memang mengasyikkan, tapi tahukah kamu kalau hobi ini bisa membawa penyakit berbahaya? Ya, penyakit menular seksual (PMS) mengintai mereka yang suka gonta-ganti pasangan.
Ingin Berat Badan Cepat Turun? Coba Skipping! Apakah kamu sedang mencari cara yang menyenangkan dan efektif untuk menurunkan berat badan? Kalau iya, skipping adalah pilihan yang tepat untukmu! Skipping adalah latihan kardiovaskular yang sangat baik yang dapat membantumu membakar kalori, meningkatkan metabolisme, dan mengencangkan otot.
Alasan stres dan emosi bisa memengaruhi kesehatan janin memang tak bisa disepelekan. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya: 1. Hormon stres dapat memengaruhi perkembangan janin. Saat ibu stres, tubuhnya akan memproduksi hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Hormon-hormon ini dapat diteruskan ke janin melalui plasenta dan memengaruhi perkembangannya. 2. Stres dapat menyebabkan masalah…
Buah itu sehat, tetapi tidak semuanya baik untuk diet. Beberapa buah mengandung gula tinggi yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Jika Anda sedang diet, sebaiknya hindari 5 buah berikut ini: Mangga: Mangga adalah buah tropis yang manis dan lezat, tetapi juga tinggi gula. Satu cangkir mangga mengandung sekitar 23 gram gula. Nanas: Nanas adalah buah…
