Terungkap! Rahasia Awet Muda: 5 Makanan "Musuh" Kulit Wajib Dihindari

Siapa yang tidak ingin terlihat awet muda? Sayangnya, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh kita akan menurun. Kolagen adalah protein yang berperan penting dalam menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Nah, ada beberapa makanan yang bisa mempercepat proses penuaan dini karena kandungannya yang dapat merusak kolagen. Berikut adalah 5 makanan yang sebaiknya dihindari jika kamu […]

6 mins read

Cara Menaklukkan Kolesterol Tinggi: 5 Makanan Musuh & Rahasia Menghindarinya

Tahukah kamu, kolesterol tinggi bisa mengintai siapa saja, lho! Bahkan, anak muda sekalipun. Makanya, penting banget buat kita menjaga pola makan dan menghindari makanan-makanan yang bisa memicu kolesterol tinggi. Nah, berikut ini ada 5 makanan yang wajib kamu hindari kalau nggak mau kolesterolmu naik: Gorengan: Makanan yang digoreng mengandung lemak jenuh yang tinggi, yang bisa […]

8 mins read

Buah Manis yang Ternyata Musuh Diet, No. 5 Paling Mengejutkan!

Buah itu sehat, tetapi tidak semuanya baik untuk diet. Beberapa buah mengandung gula tinggi yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Jika Anda sedang diet, sebaiknya hindari 5 buah berikut ini: Mangga: Mangga adalah buah tropis yang manis dan lezat, tetapi juga tinggi gula. Satu cangkir mangga mengandung sekitar 23 gram gula. Nanas: Nanas adalah buah […]

4 mins read

Waspadai 5 Musuh Jantung, Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya!

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Ada banyak jenis penyakit jantung, namun ada lima jenis yang paling umum terjadi. Kelima jenis penyakit jantung tersebut adalah: Penyakit jantung koroner Gagal jantung Stroke Penyakit jantung bawaan Penyakit jantung rematik Penyakit jantung koroner terjadi ketika arteri yang memasok darah ke jantung menyempit atau tersumbat. […]

9 mins read

Makanan Pemicu Jerawat & Komedo: Hindari 9 Musuh Kulitmu!

Makanan tertentu dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo karena mengandung zat yang dapat meningkatkan produksi sebum atau menyumbat pori-pori. Berikut 9 makanan penyebab jerawat dan komedo yang sebaiknya dihindari: 1. Susu dan Produk Olahannya Susu dan produk olahannya seperti keju dan es krim mengandung hormon yang dapat memicu produksi sebum berlebih.

6 mins read

Rokok, Musuh Tersembunyi yang Menghancurkan Jantung Anda

Merokok merupakan kebiasaan buruk yang dapat merusak banyak hal, dan jantung adalah salah satu yang paling terkena dampak buruknya. Rokok mengandung lebih dari 4.000 bahan kimia, dan sedikitnya 200 di antaranya berbahaya bagi tubuh, bahkan sekitar 69 di antaranya diketahui dapat menyebabkan kanker. Salah satu efek paling berbahaya dari merokok adalah kerusakan yang ditimbulkannya pada […]

8 mins read

Si Kental Manis, Musuh Tersembunyi Kesehatan Anak?

Tahukah kamu, kalau si kental manis yang selama ini sering kita konsumsi ternyata bisa menurunkan nafsu makan anak? Ya, betul banget! Si kental manis ini memang mengandung banyak gula dan kalori, sehingga bisa membuat anak merasa kenyang lebih cepat dan tidak mau makan makanan lainnya. Padahal, anak-anak membutuhkan nutrisi yang lengkap dan seimbang untuk tumbuh […]

7 mins read

Siswa Pasukan Elit Kodiklatal Berhasil Rebut Obyek Vital Dari Serangan Musuh

Sengkelatnews.com Berdasarkan informasi dari intelijen karena situasi sudah tidak aman dan di kuasai oleh musuh. Sehingga Pimpinan dari Satuan Komando Pasukan Khusus, dalam hal ini Komando Pasukan Katak (Kopaska) TNI AL menginisiatif mengirimkan koordinat untuk melaksanakan Air Suplai ke suatu tempat yang sudah diamankan oleh team pengamanan yang di drop oleh pesawat Cassa CN 0204, […]

1 min read