4 Jenis Olahraga Setelah Tarawih

4 Olahraga Favorit yang Bikin Tarawih Makin Nikmat

Siapa bilang olahraga hanya bisa dilakukan di pagi hari? Setelah seharian berpuasa, tubuh justru membutuhkan aktivitas fisik untuk membakar kalori dan menjaga kesehatan. Nah, salah satu waktu yang tepat untuk berolahraga setelah berbuka puasa adalah setelah salat tarawih. Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan setelah tarawih, mulai dari yang ringan hingga berat. Berikut adalah…

Read More
Begini Cara Tepat Mengolah Bayam

Cara Ajaib Olah Bayam, Rasanya Nikmat Nutrisinya Melimpah!

Begini Cara Tepat Mengolah Bayam, Sayuran Hijau yang Kaya Manfaat! Bayam, sayuran hijau yang mudah ditemukan di pasaran ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menjaga kesehatan mata, tulang, hingga mencegah anemia. Namun, untuk mendapatkan manfaat bayam secara optimal, perlu diolah dengan cara yang tepat. Berikut ini cara tepat mengolah bayam agar nutrisinya…

Read More