Produk perawatan kulit dari Jepang, Anessa, baru saja meluncurkan sebuah produk terbaru yang diklaim dapat memberikan perlindungan kulit terbaik dari pagi hingga malam hari. Produk tersebut diberi nama Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk, dan hadir dalam dua varian, yaitu Gold dan Mild. Sunscreen atau tabir surya sendiri merupakan salah satu produk perawatan kulit yang…
Bangun pagi dengan bugar adalah impian semua orang, tapi kenyataannya tidak semudah membalikkan telapak tangan. Nah, agar kamu bisa bangun pagi dengan bugar, berikut 7 tips yang bisa kamu coba: Tidur yang cukup Buat jadwal tidur yang teratur Ciptakan suasana tidur yang nyaman Hindari kafein dan alkohol sebelum tidur Olahraga secara teratur Makan makanan yang…
Butuh Matahari, Ini 6 Cara Menjemur Bayi Sinar matahari pagi sangat bermanfaat bagi kesehatan bayi. Selain membantu pembentukan tulang dan gigi, sinar matahari juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi. Oleh karena itu, menjemur bayi secara rutin sangat dianjurkan, terutama pada pagi hari.
Sarapan adalah waktu makan yang paling penting dalam sehari. Sarapan memberi Anda energi untuk memulai hari dan membantu Anda tetap fokus dan waspada. Namun, memasak sarapan bisa menjadi tugas yang memakan waktu, terutama jika Anda terburu-buru. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat proses memasak sarapan menjadi lebih praktis: Rencanakan ke depan. Luangkan waktu pada akhir…
5 Tips Atasi Morning Sickness Morning sickness adalah kondisi yang umum terjadi pada wanita hamil, terutama pada trimester pertama. Gejala morning sickness bisa berupa mual, muntah, pusing, dan lemas. Meski tidak berbahaya, morning sickness bisa membuat ibu hamil merasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Bangun pagi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, baik fisik maupun mental. Berikut adalah 7 manfaat sehat bangun pagi yang perlu Anda ketahui: 1. Meningkatkan produktivitas
Menyiapkan Si Kecil Agar Semangat Pagi Hari adalah rutinitas penting untuk memulai hari dengan baik. Ada banyak hal yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu anak mereka bersemangat di pagi hari, seperti membuat mereka tidur cukup, memberikan sarapan sehat, dan menyediakan aktivitas yang menyenangkan. Tidur yang cukup akan membuat anak merasa segar dan berenergi di…
