Saat berpuasa, menjaga tubuh tetap terhidrasi sangatlah penting. Salah satu cara alami untuk menghidrasi tubuh adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Berikut adalah 9 buah yang baik untuk menghidrasi tubuh saat puasa: 1. Semangka (92% air) 2. Stroberi (91% air) 3. Melon (90% air) 4. Persik (89% air) 5. Apel (84% air) 6. Pir (84% air) 7. […]
Dalam hidup, kita pasti pernah mengalami masa-masa sulit. Ada kalanya kita merasa sedih, kesal, atau bahkan putus asa. Di saat-saat seperti ini, kehadiran orang-orang yang bisa menghibur kita sangatlah penting. Nah, ternyata ada beberapa zodiak yang dikenal pandai menghibur orang lain, meskipun mereka sendiri sedang punya masalah. Berikut ini adalah 6 zodiak yang pandai menghibur […]
Siapa sih yang nggak mau punya kulit mulus tanpa bulu yang mengganggu? Tapi, cara menghilangkan bulu yang selama ini kita tahu cuma dua: cukur atau waxing. Padahal, ada cara lain yang lebih praktis dan nggak bikin sakit, yaitu pakai krim penghilang bulu. Biar nggak penasaran, yuk simak alasan kenapa pakai krim penghilang bulu itu lebih […]
Lari adalah salah satu olahraga yang bisa mengatasi stres. Saat kita berlari, tubuh akan melepaskan endorfin, yaitu hormon yang mempunyai efek menenangkan dan membuat perasaan lebih baik. Olahraga ini juga dapat membantu mengalihkan pikiran dari masalah yang sedang dihadapi dan membuat kita lebih fokus pada saat ini. Selain itu, lari juga bisa menjadi cara yang […]
