Saat berbuka puasa, nasi memang menjadi makanan pokok yang sering dikonsumsi. Akan tetapi, ada baiknya kamu juga mencoba makanan pengganti nasi yang tak kalah enak dan sehat, lho! Berikut adalah 9 makanan pengganti nasi yang bisa kamu coba: Singkong: Umbi-umbian ini kaya akan serat dan karbohidrat kompleks, sehingga bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama. […]
Hidradenitis supurativa (HS) adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan benjolan, nyeri, dan terkadang bernanah di bawah kulit. Benjolan ini biasanya terbentuk di area lipatan kulit, seperti ketiak, selangkangan, dan di bawah payudara. HS bisa sangat menyakitkan dan dapat berdampak signifikan pada kualitas hidup seseorang. Meskipun HS adalah kondisi kronis, bukan berarti Anda tidak bisa tetap […]
Penyebab Amandel Pada Anak Amandel merupakan organ kecil yang terletak di belakang tenggorokan. Organ ini berfungsi untuk membantu tubuh melawan infeksi. Namun, terkadang amandel bisa mengalami pembengkakan dan infeksi, yang dikenal dengan istilah tonsilitis. Tonsilitis bisa disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:
Apakah Anda ingin menumbuhkan minat anak Anda pada arsitektur sejak dini? Berikut adalah 3 trik yang dapat Anda lakukan untuk membantu mereka menjadi arsitek masa depan yang sukses, sesuai dengan usia mereka: 1. Bermain dengan Balok: Untuk anak-anak prasekolah, bermain dengan balok adalah cara yang bagus untuk mengembangkan keterampilan spasial dan imajinasi mereka. Dorong mereka […]
Perlu Tahu Tips Traveling Saat Puasa Traveling saat puasa memang bisa menjadi tantangan tersendiri. Namun, dengan persiapan yang matang, kamu tetap bisa menikmati perjalananmu dengan nyaman dan tetap menjalankan ibadah puasa dengan baik.
Cegah Kanker dengan Cerdik Kanker, penyakit yang menakutkan yang telah merenggut banyak nyawa, tentu menjadi momok bagi kita semua. Namun, tahukah kamu bahwa kanker dapat dicegah dengan langkah-langkah yang cerdik? Yuk, simak tips jitu berikut ini: Jaga Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan kaya serat, buah-buahan, dan sayuran. Hindari makanan olahan, berlemak, dan bergula. Olahraga Teratur: […]
Rambut merupakan mahkota yang sangat berharga bagi setiap orang. Kesehatan rambut perlu dijaga agar tetap sehat dan indah. Salah satu faktor yang memengaruhi kesehatan rambut adalah jenis rambut, apakah kering atau berminyak. Mana yang lebih sehat, rambut kering atau berminyak? Yuk, simak penjelasannya berikut ini! Rambut Kering
Menangis sambil mendengarkan lagu ternyata bikin lebih sehat, lho! Kok bisa? Yuk, simak penjelasannya! Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr. William H. Frey dari University of Minnesota, menangis dapat melepaskan hormon endorfin dan oksitosin. Hormon-hormon ini memiliki efek menenangkan dan membuat kita merasa lebih baik.
Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, pada tahun 2022, diperkirakan ada sekitar 486.000 ibu hamil yang melahirkan dengan posisi janin sungsang. Posisi janin sungsang adalah kondisi di mana kepala bayi berada di bagian atas rahim, sedangkan kaki atau bokongnya berada di bagian bawah. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko komplikasi saat persalinan, baik bagi ibu […]
Tidur berkualitas adalah kunci kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Namun, di era digital ini, gadget sering kali menjadi penghalang untuk mendapatkan tidur yang nyenyak. Apakah mungkin mendapatkan tidur berkualitas dengan bantuan gadget? Mari kita bahas! Gadget dapat memancarkan cahaya biru, yang dapat mengganggu produksi melatonin, hormon yang membantu kita tidur. Selain itu, penggunaan gadget […]
