Rekomendasi 5 Liburan Seru Saat Lebaran, Pastikan Bawa Brizzi dan Top Up di BRIMO Ya! Lebaran tinggal menghitung hari, nih! Saatnya mempersiapkan liburan seru bersama keluarga tercinta. Nah, buat kamu yang masih bingung mau liburan ke mana, berikut ini rekomendasi 5 destinasi wisata menarik yang bisa kamu kunjungi saat Lebaran nanti.
Halo, para pembaca setia! Bulan puasa sudah tiba, nih. Saatnya kita jaga kesehatan dan asupan nutrisi selama berpuasa. Salah satu nutrisi yang penting banget saat puasa adalah protein. Nah, buah-buahan ini punya kandungan protein yang tinggi, cocok banget buat teman berpuasa kamu! Yuk, simak 6 macam buah berprotein tinggi yang baik saat berpuasa:
Sakit perut saat hamil muda adalah hal yang umum terjadi. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari perubahan hormonal hingga pertumbuhan rahim. Yuk, kenali 6 penyebab sakit perut saat hamil muda berikut ini: 1. Perubahan hormonalSaat hamil, kadar hormon progesteron dalam tubuh meningkat. Hormon ini berfungsi untuk mengendurkan otot-otot rahim agar tidak terjadi…
Menyusui dan hamil adalah dua kondisi yang sangat penting bagi seorang wanita. Pada kedua kondisi ini, seorang wanita perlu menjaga kesehatan tubuhnya dengan baik. Salah satu caranya adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat menyusui dan hamil, salah satunya adalah makanan pedas. Makanan pedas dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan…
Saat menjalankan ibadah puasa, ibu hamil tetap membutuhkan nutrisi yang cukup untuk kesehatan dirinya dan janin yang dikandungnya. Ada beberapa nutrisi wajib yang harus dipenuhi selama berpuasa, yaitu: Protein: Protein sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Ibu hamil membutuhkan sekitar 70-80 gram protein per hari. Sumber protein yang baik antara lain daging, ikan, telur,…
Menjaga kesehatan gigi dan mulut sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut adalah dengan menggosok gigi secara teratur. Namun, banyak orang yang melakukan kesalahan saat menggosok gigi, sehingga tidak mendapatkan hasil yang optimal. Berikut adalah 6 kesalahan yang sering dilakukan orang saat menggosok gigi: 1. Tidak…
Tahukah kamu bahwa feses berdarah atau BAB berdarah bisa menjadi tanda dari kondisi medis yang serius? Yuk, kenali 3 penyebab BAB berdarah yang paling umum! 1. Wasir
