Buah itu sehat, tetapi tidak semuanya baik untuk diet. Beberapa buah mengandung gula tinggi yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Jika Anda sedang diet, sebaiknya hindari 5 buah berikut ini: Mangga: Mangga adalah buah tropis yang manis dan lezat, tetapi juga tinggi gula. Satu cangkir mangga mengandung sekitar 23 gram gula. Nanas: Nanas adalah buah […]
Dalam hidup, kita pasti pernah mengalami masa-masa sulit. Ada kalanya kita merasa sedih, kesal, atau bahkan putus asa. Di saat-saat seperti ini, kehadiran orang-orang yang bisa menghibur kita sangatlah penting. Nah, ternyata ada beberapa zodiak yang dikenal pandai menghibur orang lain, meskipun mereka sendiri sedang punya masalah. Berikut ini adalah 6 zodiak yang pandai menghibur […]
Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Muslim. Namun, saat berpuasa, asupan nutrisi tubuh menjadi berkurang. Oleh karena itu, penting untuk memastikan si kecil tetap mendapatkan nutrisi yang cukup selama berpuasa. Berikut adalah 4 nutrisi penting yang harus tetap terpenuhi selama berpuasa:
Mendukung pasangan yang sedang diet memang tidak mudah, tapi bukan berarti tidak mungkin. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menunjukkan dukunganmu dan membantunya mencapai tujuan dietnya. Berikut ini adalah 6 cara yang bisa kamu coba: 1. Jadilah pendengar yang baik
Ini Tanda Wanita Sedang Dalam Masa Subur Masa subur adalah masa di mana wanita paling mungkin untuk hamil. Masa ini terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi berikutnya. Ada beberapa tanda yang dapat menunjukkan bahwa seorang wanita sedang dalam masa subur, di antaranya:
Awas, Ini 5 Tanda Tubuh Sudah Dehidrasi! Dehidrasi terjadi ketika tubuh kita kehilangan lebih banyak cairan daripada yang kita konsumsi. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti olahraga berlebihan, cuaca panas, atau diare. Dehidrasi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari sakit kepala hingga masalah yang lebih serius seperti kejang dan kerusakan organ.
Siapa bilang ibu hamil nggak bisa aktif bekerja? Bisa kok! Asalkan kondisi kehamilan sehat dan tidak ada komplikasi, ibu hamil tetap bisa bekerja seperti biasa kok. Justru, aktif bekerja selama hamil banyak manfaatnya lho, Bun. Selain bisa menambah penghasilan keluarga, aktif bekerja juga bisa membantu ibu hamil tetap aktif bergerak, terhindar dari stres, dan menjaga […]
Sedang Sakit, Bolehkah Anak Divaksin? Anak sedang sakit, bolehkah divaksin? Pertanyaan ini sering ditanyakan oleh para orang tua. Jawabannya adalah tidak boleh . Vaksinasi tidak boleh diberikan pada anak yang sedang sakit, karena dapat memperburuk kondisi sakitnya. Vaksinasi hanya boleh diberikan pada anak yang sehat.
Menjaga pola makan sehat memang tidak mudah, apalagi saat sedang menjalani diet. Namun, bukan berarti kamu harus menyiksa diri dengan rasa lapar. Ada banyak camilan sehat yang bisa kamu nikmati tanpa merusak program dietmu. Berikut adalah 6 rekomendasi camilan untuk yang sedang diet: 1. Buah-buahan. Buah-buahan kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang baik untuk […]
Sengkelatnews.com Peristiwa perang Rusia vs Ukraina harus menjadi pelajaran bagi kita semua, bahwa perang ini mengajarkan kita tentang bagaimana informasi dapat dianalisis dengan tepat menjadi intelijen atau pengetahuan yang berguna dalam pengambilan keputusan strategis. Hal tersebut disampaikan Panglima TNI Laksamana TNI Yudo Margono, S.E., M.M. saat memberikan sambutan pada acara Launching Buku Perang Rusia vs Ukraina […]
