Menyusui dan hamil adalah dua kondisi yang sangat penting bagi seorang wanita. Pada kedua kondisi ini, seorang wanita perlu menjaga kesehatan tubuhnya dengan baik. Salah satu caranya adalah dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat menyusui dan hamil, salah satunya adalah makanan pedas. Makanan pedas dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan…
Bau ketek memang menyebalkan dan bisa bikin kita nggak percaya diri. Tapi, tahukah kamu kalau pola makan juga bisa memengaruhi bau ketek? Yuk, cari tahu 5 penyebab bau ketek yang ternyata dipengaruhi oleh pola makan! 1. Makanan Pedas
Ingin rambut lebat dan berkilau? Yuk, coba gunakan santan! Santan merupakan cairan kental berwarna putih yang berasal dari kelapa parut yang telah diperas. Santan kaya akan nutrisi seperti protein, lemak baik, vitamin, dan mineral yang sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut. Sejak zaman dahulu, santan telah digunakan sebagai bahan perawatan rambut tradisional di berbagai negara di…
Ternyata Lebih Baik Kegeeran Daripada Pesimistis Dalam hidup, kita sering dihadapkan pada pilihan antara bersikap kegeeran atau pesimistis. Kegeeran adalah perasaan percaya diri yang berlebihan, sementara pesimisme adalah pandangan negatif terhadap segala sesuatu. Selama ini, kita selalu diajarkan untuk menghindari kegeeran dan lebih memilih untuk bersikap pesimistis. Namun, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa ternyata lebih…
Cinta, perasaan yang indah nan rumit. Ada yang bilang cinta itu hanya permainan hormon semata. Benarkah demikian? Yuk, kita bahas! Hormon memang berperan dalam memicu perasaan cinta. Hormon oksitosin misalnya, dikenal sebagai hormon cinta karena dilepaskan saat kita berpelukan atau berciuman. Hormon dopamin juga terlibat dalam perasaan jatuh cinta, karena memicu rasa senang dan euforia.
Melahirkan adalah momen yang sangat penting dalam kehidupan seorang wanita. Kehadiran suami saat proses melahirkan dapat memberikan banyak manfaat, baik secara fisik maupun emosional. Berikut adalah 5 manfaat melahirkan ditemani suami: 1. Dukungan Emosional
Ingin Berat Badan Cepat Turun? Coba Skipping! Apakah kamu sedang mencari cara yang menyenangkan dan efektif untuk menurunkan berat badan? Kalau iya, skipping adalah pilihan yang tepat untukmu! Skipping adalah latihan kardiovaskular yang sangat baik yang dapat membantumu membakar kalori, meningkatkan metabolisme, dan mengencangkan otot.
