Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Cegah Judi Online, Dandim 0831 Surabaya Timur Periksa Ponsel Anggota

1 min read

Babinsa Rungkut Turut Sukseskan Makan Bergizi Gratis di Penjaringansari

1 min read

Sampaikan Pesan Panglima TNI Kepada Prajurit, Koarmada II Gelar Upacara Bendera 17-an

1 min read

Wadan Kodiklatal Hadiri Pengarahan Wakasal Kepada 20 Satker Calon Penerima WBK

2 mins read

Pimpin Upacara Bendera 17-an, Dirdok Kodiklatal Sampaikan Pesan Panglima TNI

tetap

Inilah Upaya Babinsa Koramil Sukolilo, Wujudkan Wilayah Binaan agar Tetap Kondusif.

admin0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com  Untuk mewujudkan wilayah binaan agar tetap kondusif, Babinsa Koramil 0831/04 rutin laksanakan giat pemantauan wilayah serta komunikasi sosial (komsos) bersama warga RT 03 RW 01 Kelurahan Mulyorejo, Kecamatan Mulyorejo, Jumat (21/06/2024) Kegiatan pemantauan wilayah, merupakan bagian dari upaya Babinsa untuk menjaga keamanan, ketertiban di wilayah tersebut, serta berinteraksi langsung dengan warga setempat, Serka Sukirman […]

Read More
1 min read

Rahasia Tetap Sehat dan Bugar Saat Terjebak Macet

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Stres dan jenuh saat terjebak macet itu wajar, tapi jangan sampai kondisi tersebut mengganggu kesehatanmu. Daripada bengong atau main ponsel, lebih baik lakukan olahraga ringan saat macet. Selain membuat tubuh lebih rileks, olahraga juga bisa melancarkan peredaran darah dan membuat pikiran lebih segar. Ada beberapa jenis olahraga yang bisa kamu lakukan saat macet, di antaranya:

Read More
9 mins read

Rahasia Karpet Nyaman yang Jarang Diketahui

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Agar karpet tetap nyaman digunakan, pastikan untuk sering dibersihkan. Karpet yang bersih tidak hanya sedap dipandang, tetapi juga baik untuk kesehatan karena dapat mengurangi alergi dan masalah pernapasan. Ada beberapa cara untuk membersihkan karpet, yaitu dengan menggunakan vacuum cleaner, menyapu, atau mengepel. Untuk hasil yang optimal, disarankan untuk menggunakan vacuum cleaner karena dapat mengangkat kotoran […]

Read More
8 mins read

Rahasia Penting: Istri Tetap Layak Dipuji Setelah Melahirkan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Setelah melahirkan, istri tetap membutuhkan pujian. Pujian dapat membantunya merasa lebih dihargai dan percaya diri. Ini juga dapat membantu memperkuat ikatan antara suami dan istri. Ada banyak cara untuk memuji istri Anda setelah melahirkan. Anda dapat memuji penampilannya, kepribadiannya, atau keterampilan mengasuhnya. Anda juga dapat mengungkapkan rasa terima kasih atas semua yang telah dia lakukan […]

Read More
7 mins read

Cara Minum Kopi Saat Sahur Biar Sehat dan Puasa Tetap Lancar

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Siapa yang tidak suka kopi? Minuman yang satu ini memang sudah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat Indonesia. Kopi bahkan menjadi salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi saat sahur, karena dipercaya dapat memberikan energi tambahan untuk berpuasa seharian. Namun, tahukah kamu kalau ada cara mengonsumsi kopi yang menyehatkan saat sahur? Yuk, simak 5 caranya […]

Read More
5 mins read

5 Zodiak yang Tetap Bersinar di Lingkungan Kerja Beracun

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Bekerja di lingkungan kerja yang toxic tentu menjadi tantangan tersendiri. Namun, beberapa zodiak dikenal memiliki kemampuan untuk bertahan hidup di lingkungan kerja yang tidak sehat seperti ini. Berikut adalah 5 zodiak yang mampu bertahan bekerja meski lingkungan kerja begitu toxic: Scorpio dikenal dengan sifatnya yang kuat dan pantang menyerah. Mereka memiliki tekad yang kuat dan […]

Read More
6 mins read

Rahasia Olahraga Saat Puasa, Tetap Bugar Tanpa Lemas

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilaksanakan oleh umat Muslim di seluruh dunia. Selama berpuasa, umat Muslim tidak diperbolehkan makan dan minum dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Hal ini tentu saja dapat berpengaruh pada aktivitas fisik yang dilakukan selama bulan puasa. Namun, bukan berarti aktivitas fisik harus dihentikan sama sekali selama bulan puasa. […]

Read More
9 mins read

Rahasia Nutrisi Si Kecil Tetap Sehat dan Berenergi saat Puasa

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Saat si kecil berpuasa, penting untuk memastikan bahwa ia tetap mendapatkan nutrisi yang cukup. Berikut adalah 4 nutrisi yang wajib dipenuhi saat si kecil berpuasa: Karbohidrat: Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh. Saat berpuasa, tubuh akan menggunakan cadangan karbohidrat untuk menghasilkan energi. Oleh karena itu, penting untuk memberikan si kecil makanan yang kaya karbohidrat […]

Read More
4 mins read

7 Cara Agar ASI Tetap Lancar Selama Puasa, Dijamin Tokcer!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dijalankan oleh umat Islam. Namun, bagi ibu menyusui, menjalankan ibadah puasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya, ibu menyusui membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar produksi ASI tetap lancar. Lantas, bagaimana cara agar ASI tetap lancar saat menjalankan ibadah puasa? Berikut 7 tips yang bisa ibu menyusui lakukan: 1. […]

Read More
6 mins read

Rahasia Jitu Jaga Si Kecil Tetap Sehat dan Bugar Saat Puasa

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Puasa merupakan salah satu ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam di seluruh dunia. Namun, bagi anak-anak, berpuasa tentu bukan hal yang mudah. Mereka masih dalam masa pertumbuhan sehingga membutuhkan asupan nutrisi yang cukup. Oleh karena itu, penting untuk memberikan perhatian khusus agar si kecil tetap fit selama berpuasa. Berikut ini beberapa tips yang bisa […]

Read More
7 mins read