Halo, calon ibu! Sedang menantikan kehadiran buah hati? Yuk, kenali 7 tanda kehamilan yang terjadi secara alami berikut ini. Siapa tahu, kamu sedang mengalaminya! 1. Terlambat haidTanda kehamilan yang paling umum adalah terlambat haid. Jika kamu biasanya haid setiap 28 hari, dan kali ini sudah lewat 5 hari, kemungkinan besar kamu hamil. Namun, ingat ya,…
Iri hati adalah emosi yang normal, tetapi bisa menjadi masalah ketika membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri atau orang lain. Jika Anda mendapati diri Anda iri dengan pencapaian orang lain, penting untuk mengetahui bahwa Anda tidak sendirian. Banyak orang berjuang dengan emosi ini, dan ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Tanda-tanda…
Bangun tidur langsung merasa lapar? Ternyata, ada banyak alasan yang bisa mendasarinya. Yuk, cari tahu! 1. Kurang tidur Saat kurang tidur, tubuh akan memproduksi hormon ghrelin yang memicu rasa lapar. Sebaliknya, hormon leptin yang membuat kita merasa kenyang akan berkurang produksinya.
5 Gerakan Senam Lantai dan Manfaatnya bagi Otot Inti Tubuh Otot inti tubuh merupakan otot yang mengelilingi tulang belakang, panggul, dan perut. Otot ini berperan penting dalam menopang tubuh, menjaga keseimbangan, dan membantu kita melakukan gerakan sehari-hari. Melatih otot inti secara teratur dapat meningkatkan kekuatan, stabilitas, dan fleksibilitas tubuh. Salah satu cara terbaik untuk melatih…
Tren makeup Korea selalu menjadi yang terdepan dalam hal inovasi dan kreativitas. Nggak heran kalau banyak beauty enthusiast yang selalu mengikuti tren ini untuk tampil beda dan kekinian. Nah, kali ini kita akan kupas tuntas 6 tren makeup Korea yang bisa kamu ikuti untuk bikin makeup-mu terlihat kece abis! Salah satu tren makeup Korea yang…
Dalam kehidupan sosial, kita pasti pernah berinteraksi dengan orang yang tidak bisa menghargai kita. Entah itu teman, keluarga, atau bahkan pasangan. Menghadapi orang seperti ini bisa sangat menguras emosi dan energi kita. Namun, ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk menyikapi orang yang tidak bisa menghargai kita. 1. Tetap Tenang dan Jangan Emosional
Tahukah kamu bahwa air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit kita? Berikut adalah 5 manfaatnya: 1. Menjaga kelembapan kulit
