5 Pantangan Makanan yang Bikin Nyeri Haid Makin Parah

Definisi dan Contoh Saat menstruasi, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang dapat menyebabkan berbagai gejala seperti kram, kembung, dan perubahan suasana hati. Beberapa makanan tertentu dapat memperburuk gejala-gejala ini, sehingga penting untuk menghindarinya selama periode menstruasi. Tren dan Perkembangan Terbaru Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam jurnal “Obstetrics & Gynecology” menemukan bahwa wanita yang […]

6 mins read

9 Inspirasi Gaya Rambut Sebahu Ala Korea yang Memukau

Rambut sebahu adalah salah satu gaya rambut yang banyak digemari oleh wanita Korea. Gaya rambut ini memberikan kesan yang cantik dan stylish, serta mudah untuk ditata. Berikut adalah 9 inspirasi model rambut sebahu ala Korea yang bisa kamu coba: 1. Straight Bob Gaya rambut straight bob adalah gaya rambut sebahu yang klasik dan elegan. Rambut […]

13 mins read

Rahasia Turunkan Risiko Kematian Ibu Saat Melahirkan

Selamat datang di artikel informatif kami tentang “Cara Persalinan yang Bisa Turunkan Risiko Kematian Ibu” yang akan kami bahas secara lengkap dan jelas. Yuk, simak terus artikel ini sampai habis ya! Saat ini, pemerintah dan berbagai pihak terkait sedang gencar-gencarnya mengampanyekan penurunan angka kematian ibu (AKI) saat melahirkan. Berbagai upaya dilakukan, salah satunya adalah dengan […]

11 mins read

Penyebab Kulit Bersisik Yang Bikin Minder? Ini Jawabannya!

Kulit bersisik bikin kurang percaya diri? Wajar banget sih, apalagi kalau sampai terlihat di area yang sering terekspos kayak wajah atau tangan. Tapi jangan khawatir, kulit bersisik sebenarnya bisa diatasi kok. Yuk, kenali dulu 7 penyebab kulit bersisik yang bikin kamu jadi kurang pede ini menurut para ahli dermatologi! 1. Kulit Kering

9 mins read

7 Ciri Orang Berjiwa Positif yang Bikin Hidup Bahagia

7 Tanda Orang Punya Positive Vibes Yang Mudah Bahagia Di Hidupnya Hidup ini penuh dengan lika-liku. Ada kalanya kita merasa bahagia, ada kalanya kita merasa sedih. Namun, ada orang-orang yang selalu tampak bahagia, apapun yang terjadi. Mereka selalu memiliki pandangan positif terhadap kehidupan dan selalu bisa menemukan hal-hal baik dalam situasi apapun. Apa rahasianya?

11 mins read

9 Makanan Pengganti Nasi yang Enak dan Sehat, Temukan Rahasianya!

Saat berbuka puasa, nasi memang menjadi makanan pokok yang sering dikonsumsi. Akan tetapi, ada baiknya kamu juga mencoba makanan pengganti nasi yang tak kalah enak dan sehat, lho! Berikut adalah 9 makanan pengganti nasi yang bisa kamu coba: Singkong: Umbi-umbian ini kaya akan serat dan karbohidrat kompleks, sehingga bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama. […]

10 mins read

Rahasia Wajah Bebas Bruntusan: Temukan Solusi Alami yang Terbukti!

Bruntusan di wajah memang bikin sebel, apalagi kalau lagi banyak-banyaknya. Tapi, tenang aja! Ada banyak cara menghilangkan bruntusan di wajah secara alami yang bisa kamu coba. Cara-cara ini aman dan efektif, serta nggak bakal bikin kantong jebol. Salah satu cara menghilangkan bruntusan di wajah secara alami yang paling populer adalah dengan menggunakan masker wajah. Ada […]

7 mins read