5 Makanan Ajaib, Tenaga Kembali Seketika Usai Olahraga!

Olahraga memang melelahkan, tapi jangan sampai kelelahan itu membuat kamu malas bergerak ya! Supaya tenaga kamu bisa cepat pulih setelah olahraga, yuk konsumsi 5 makanan ini: 1. Pisang: Pisang mengandung potasium yang dapat membantu memulihkan keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Selain itu, pisang juga kaya akan karbohidrat yang dapat memberikan energi.

3 mins read

Uniqlo Cirebon: Antusiasme Menyambut Toko Baru dengan Antrean Mengular

Halo, para pecinta belanja! Uniqlo, brand fashion ternama dari Jepang, baru saja resmi membuka toko pertamanya di Cirebon, lho! Tepatnya di CSB Mall, Jalan Dr. Cipto Mangunkusumo No. 99A, Kejaksan, Kota Cirebon. Pembukaan toko ini disambut dengan antusiasme yang luar biasa dari masyarakat Cirebon. Bahkan, antrean panjang terlihat mengular di depan toko sejak pagi hari. […]

10 mins read

Olahraga Terbaik Saat Puasa: Rahasia Bugar dan Sehat Jelang Berbuka

Olahraga saat puasa? Siapa takut! Ternyata ada banyak olahraga terbaik yang bisa kamu lakukan menjelang berbuka puasa, lho. Olahraga-olahraga ini tidak hanya menyehatkan, tapi juga bisa membantu kamu membakar lemak dan menjaga kebugaran selama puasa. Buat kamu yang sedang mencari inspirasi olahraga menjelang berbuka puasa, berikut ini 6 olahraga terbaik yang bisa kamu coba:

5 mins read

Terungkap Mengapa Makan Nasi Bikin Kenyang Lebih Lama

Pernah nggak sih kalian merasa belum kenyang kalau belum makan nasi? Ternyata, ada alasan ilmiah di balik kebiasaan ini. Nasi merupakan makanan pokok bagi masyarakat Indonesia, dan sudah menjadi bagian dari budaya kuliner kita. Tapi, kenapa ya kita merasa belum kenyang kalau belum makan nasi? Yuk, kita cari tahu jawabannya! Menurut para ahli gizi, nasi […]

10 mins read

5 Zodiak Cerdas yang Bikin Kamu Nyaman

Zodiak mana saja yang dikenal cerdas tapi tidak mengintimidasi? Yuk, kita cari tahu! Dalam astrologi, kecerdasan sering dikaitkan dengan elemen udara dan api. Zodiak berelemen udara dikenal karena pikirannya yang cepat dan kemampuan komunikasinya yang baik, sementara zodiak berelemen api dikenal karena semangat dan kreativitasnya.

6 mins read

Rahasia Cantik 7 Negara yang Wajib Diketahui!

Siapa sih yang tidak ingin tampil cantik? Setiap wanita pasti punya rahasia kecantikan masing-masing. Nah, kali ini kita akan mengintip rahasia cantik wanita dari 7 negara berbeda. Siapa tahu, bisa jadi inspirasi buat kamu! Menurut survei terbaru dari Global Cosmetic Industry, Indonesia menempati peringkat ke-5 sebagai negara dengan pengeluaran produk kecantikan terbesar di dunia. Hal […]

10 mins read

Rahasia Hilangkan Tahi Lalat, Bye-bye Kulit Belang!

Serba Serbi Hilangkan Tahi Lalat adalah segala macam cara untuk menghilangkan tahi lalat. Tahi lalat adalah pertumbuhan kulit yang umum dan biasanya tidak berbahaya. Namun, beberapa orang mungkin ingin menghilangkannya karena alasan estetika atau medis. Ada beberapa cara berbeda untuk menghilangkan tahi lalat, termasuk:

9 mins read

Waspada! Herpes pada Ibu Hamil, Bahaya Tersembunyi bagi Janin

Herpes merupakan infeksi virus yang dapat menyerang siapa saja, termasuk ibu hamil. Infeksi herpes pada ibu hamil dapat menimbulkan risiko bagi kesehatan janin, terutama jika infeksi terjadi pada trimester pertama kehamilan. Virus herpes dapat ditularkan dari ibu ke janin melalui plasenta atau saat persalinan. Jika infeksi terjadi pada trimester pertama kehamilan, virus dapat menyebabkan keguguran […]

7 mins read

4 Sumber Protein Nabati yang Akan Mengubah Pandangan Anda Tentang Protein

Protein nabati adalah sumber protein yang baik untuk tubuh, terutama bagi mereka yang vegetarian atau vegan. Ada banyak jenis makanan sumber protein nabati, dan berikut adalah 4 di antaranya yang baik untuk tubuh: 1. Kacang-kacangan Kacang-kacangan adalah sumber protein nabati yang sangat baik, selain itu juga kaya serat dan nutrisi lainnya. Beberapa jenis kacang-kacangan yang […]

5 mins read