Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Dandim Surabaya bersama Forkopimda Tinjau Kesiapan Pengamanan Idul Fitri 1446 H

3 mins read

Koarmada II Gelar Konferensi Pers Terkait Penangkapan Pelaku Illegal Fishing Di Perairan Buton

1 min read

Pangkoarmada II Hadiri Upacara Penyambutan Satgas Pamtas RI-PNG Mobile Yonif 503/Mayangkara/18/2 Kostrad

2 mins read

Dankodiklatal Hadiri Upacara Pelantikan Prasetya Perwira Prajurit Karier TNI

1 min read

Dankodikmar Kodiklatal Hadiri Penyambutan Satgas Pamtas RI-PNG Mobile Yonif 503/Mayangkara

langsing

Rahasia Langsing Sehat dengan Jus: Penemuan Baru yang Mencengangkan!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Menurunkan Berat Badan Dengan Juicing adalah cara yang ampuh dan menyegarkan untuk menurunkan berat badan. Dengan mengonsumsi jus buah dan sayuran segar, Anda dapat memberikan nutrisi penting bagi tubuh sambil mengurangi asupan kalori. Jus mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme, mengurangi peradangan, dan menekan nafsu makan. Salah satu manfaat utama […]

Read More
9 mins read

Rahasia Metabolisme Kencang: 6 Makanan Ajaib yang Bikin Langsing!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Tahukah kamu kalau ada makanan yang bisa mempercepat metabolisme tubuh? Makanan-makanan ini bisa membantumu membakar kalori lebih banyak, bahkan saat kamu sedang beristirahat. Jadi, kalau kamu sedang ingin menurunkan berat badan atau menjaga berat badan ideal, yuk simak 6 makanan yang bisa mempercepat metabolisme tubuh berikut ini. 1. Cabai

Read More
5 mins read

Rahasia Tubuh Ideal: Gerakan Olahraga untuk Tingkatkan Tinggi dan Langsing

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , ,

Gerakan Olahraga Agar Tubuh Terlihat Tinggi Dan Langsing adalah serangkaian latihan fisik yang dirancang untuk memanjangkan dan mengencangkan otot-otot tubuh, sehingga membuat tubuh terlihat lebih tinggi dan langsing. Latihan-latihan ini biasanya berfokus pada peregangan dan penguatan otot-otot di bagian kaki, punggung, dan leher. Beberapa contoh gerakan olahraga yang dapat membantu membuat tubuh terlihat tinggi dan […]

Read More
10 mins read

Diet Dash: Rahasia Langsing Pasca Lebaran, Hasil Nyata!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Setelah merayakan Lebaran dengan segala hidangan lezatnya, tak jarang berat badan naik beberapa kilogram. Jangan khawatir, ada Diet Dash Rahasia Langsing Setelah Lebaran yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat. Diet Dash adalah singkatan dari Dietary Approaches to Stop Hypertension. Diet ini awalnya dikembangkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, tetapi juga […]

Read More
8 mins read

7 Rahasia Diet Sehat Tanpa Olahraga, Dijamin Enak dan Bikin Langsing!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Diet sehat tanpa olahraga yang enak dan tidak menyiksa? Siapa yang tidak mau? Yuk, simak 7 tipsnya di bawah ini! Menjaga pola makan sehat sangat penting untuk kesehatan tubuh. Namun, banyak orang yang enggan melakukannya karena merasa bahwa diet itu menyiksa dan membosankan. Padahal, ada banyak cara diet sehat yang enak dan tidak menyiksa, lho!

Read More
7 mins read

Kenalan Diet Vegetarian, Rahasia Langsing dan Sehat!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Halo, teman-teman! Apakah kalian sedang mencari cara untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sehat dan lezat? Yuk, kenalan dengan diet vegetarian! Diet vegetarian adalah pola makan yang mengecualikan semua jenis daging, termasuk daging merah, unggas, ikan, dan makanan laut. Namun, diet ini tetap mencakup berbagai makanan nabati seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Read More
8 mins read

Rahasia Diet Flexitarian: Turunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Langsing Dengan Diet Flexitarian, yaitu pola makan yang mengutamakan konsumsi makanan nabati, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan, namun tetap mengizinkan konsumsi daging dan ikan dalam jumlah terbatas. Diet ini menawarkan banyak manfaat kesehatan, termasuk penurunan berat badan, pengurangan risiko penyakit jantung, dan peningkatan kesehatan pencernaan. Salah satu manfaat utama dari diet flexitarian adalah dapat […]

Read More
9 mins read

Rahasia Langsing Meski Doyan Fast Food, Buktikan 6 Trik Ampuh Ini!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Siapa bilang makan fast food pasti bikin gemuk? Yuk, simak 6 trik berikut ini biar kamu bisa tetap langsing meski doyan ngemil makanan cepat saji! Menurut penelitian terbaru dari Universitas Harvard, orang yang makan fast food lebih dari dua kali seminggu berisiko lebih tinggi mengalami obesitas. Namun, bukan berarti kamu harus menghindari fast food sama […]

Read More
6 mins read

Rahasia Cepat Langsing dan Sehat dengan Diet OCD

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , ,

Mau diet tapi takut nggak sehat dan nggak efektif? Tenang, ada cara diet OCD yang bisa kamu coba! Diet OCD adalah singkatan dari Organic, Clean, dan Delicious. Artinya, diet ini fokus pada konsumsi makanan organik, bersih, dan tentunya lezat. Nggak perlu khawatir kelaparan atau makan makanan hambar, karena diet OCD tetap mengedepankan kenikmatan bersantap. Diet […]

Read More
10 mins read

Langsing Sehat, Pilih Diet Cepat atau Diet Sehat?

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Lebih Baik Mana Diet Cepat atau Diet Sehat? Ini Jawabannya! Diet cepat memang menggoda, ya? Soalnya, bisa bikin berat badan turun drastis dalam waktu singkat. Tapi, hati-hati! Diet cepat itu nggak sehat dan bisa menimbulkan banyak masalah kesehatan. Nah, kalau diet sehat, memang hasilnya nggak secepat diet cepat. Tapi, diet sehat itu lebih aman dan […]

Read More
9 mins read