Benarkah Memakai Bra Saat Tidur Berbahaya? Banyak wanita yang bertanya-tanya apakah memakai bra saat tidur itu berbahaya atau tidak. Ada yang percaya bahwa memakai bra saat tidur dapat menyebabkan kanker payudara, sementara yang lain percaya bahwa itu tidak berbahaya. Sebenarnya, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa memakai bra saat tidur dapat menyebabkan kanker…
Siapa yang enggak senang mudik? Pulang kampung untuk merayakan Lebaran bersama keluarga dan sanak saudara, tentu jadi momen yang paling ditunggu. Tapi, ada satu hal yang perlu kita waspadai saat mudik, yaitu diare. Diare adalah kondisi di mana kita mengalami buang air besar (BAB) lebih sering dari biasanya, dengan tinja yang lembek atau cair. Diare…
Rutinitas skincare malam yang praktis saat travelling menjadi dambaan setiap orang yang ingin tampil maksimal meski sedang bepergian. Pasalnya, kulit tetap membutuhkan perawatan ekstra untuk menjaga kesehatannya. Namun, membawa banyak produk skincare saat travelling tentu merepotkan. Nah, berikut ini beberapa tips untuk membuat rutinitas skincare malam yang praktis saat travelling. Salah satu cara untuk membuat…
Kebiasaan Makan yang Salah Makan adalah salah satu kegiatan yang sangat penting bagi manusia. Dengan makan, kita bisa mendapatkan energi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, tahukah kamu kalau ada beberapa kebiasaan makan yang ternyata salah dan bisa berdampak buruk bagi kesehatan? Berikut adalah 4 kebiasaan makan yang salah yang harus kamu hindari:
Puasa itu menahan diri dari makan dan minum selama beberapa jam, biasanya dari matahari terbit sampai terbenam. Selama puasa, penting untuk makan lebih sedikit untuk menghindari makan berlebihan saat berbuka puasa. Berikut adalah 4 tips untuk menyimpan makanan saat puasa: 1. Rencanakan makanan Anda. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah merencanakan makanan Anda. Ini…
Duh, mulut bau saat puasa memang bikin sebel ya. Tapi tenang, ada 4 tips mencegah dan mengatasi bau mulut saat puasa yang bisa kamu coba nih: Sikat gigi secara teratur. Ini adalah cara paling dasar untuk mencegah bau mulut. Sikat gigi minimal 2 kali sehari, terutama setelah sahur dan sebelum tidur. Berkumur dengan obat kumur…
Waspada 4 Penyakit Yang Menyerang Saat Mudik Mudik merupakan tradisi tahunan yang selalu dilakukan oleh masyarakat Indonesia menjelang hari raya Idul Fitri. Namun, perlu diketahui bahwa mudik juga dapat membawa risiko kesehatan, terutama bagi mereka yang tidak mempersiapkan diri dengan baik. Salah satu risiko kesehatan yang perlu diwaspadai adalah penyakit yang menyerang saat mudik.
