Sengkelat News

Fakta, Aktual, Terpercaya

Subscribe

Berita Terkini

1 min read

Cegah Judi Online, Dandim 0831 Surabaya Timur Periksa Ponsel Anggota

1 min read

Babinsa Rungkut Turut Sukseskan Makan Bergizi Gratis di Penjaringansari

1 min read

Sampaikan Pesan Panglima TNI Kepada Prajurit, Koarmada II Gelar Upacara Bendera 17-an

1 min read

Wadan Kodiklatal Hadiri Pengarahan Wakasal Kepada 20 Satker Calon Penerima WBK

2 mins read

Pimpin Upacara Bendera 17-an, Dirdok Kodiklatal Sampaikan Pesan Panglima TNI

tubuh

Jaga Kebugaran Tubuh, Dankodiklatal Ajak Berolahraga PJU dan Pengurus Jalasenastri

admin0Tagged , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Guna menjaga kebugaran tubuh, Komandan Kodiklatal (Dankodiklatal) Letjen TNI Marinir Nur Alamsyah mengajak berolahraga para Pejabat Utama (PJU) Kodiklatal, serta Pengurus Gabungan Jalasenastri Kodiklatal, dengan melaksanakan Fun Bike yang memulai start dari kediaman Komandan Kodiklatal, bertempat di Jl. Kertajaya Surabaya. Selasa (29/10/2024). Dankodiklatal yang didampingi Ketua Gabungan Jalasenastri Kodiklatal Ny. Ayu Nur Alamsyah di […]

Read More
1 min read

Jaga kebugaran Tubuh, Dankodiklatal Laksanakan Olahraga Golf

admin0Tagged , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Komandan Kodiklatal (Dankodiklatal), Letjen TNI Marinir Nur Alamsyah,  melaksanakan olahraga golf bersama para Pejabat Utama (PJU) Kodiklatal di Driving Range Bumimoro, Kodiklatal Surabaya, pada Rabu (16/10/2024). Kegiatan ini merupakan upaya untuk menjaga kebugaran dan kesehatan para PJU Kodiklatal, sekaligus mempererat tali silaturahmi dan kekompakan. Olahraga golf dipilih karena selain bermanfaat untuk menjaga kebugaran,  juga […]

Read More
1 min read

Jaga Kebugaran Tubuh, Personel Kodiklatal Laksanakan Olahraga

admin0Tagged , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Guna menjaga kebugaran tubuh Personel Kodiklatal  melaksanakan olahraga rutin di Lapangan Laut Maluku Kodiklatal Bumimoro Surabaya. Selasa (15/10/2024). Kegiatan olahraga diawali dengan Apel Pagi yang dipimpin oleh Komandan Sekolah Arteleri (Danseart) Kodiklatal Letkol Laut (P) Agus Sulistyo, dilanjutkan dengan pembacaan do’a dan pengecekan denyut nadi. Setelah itu, dilaksanakan stretching atau peregangan sebagai gerakan pemanasan, […]

Read More
1 min read

Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Kodim 0831/Surabaya Timur Laksanakan Olahraga Bersama

admin0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com  Di tengah kesibukan pengamanan kunjungan VVIP dan persiapan pengamanan Pilkada, Prajurit Kodim 0831/Surabaya Timur tetap menjaga kebugaran tubuh dan kesiapsiagaan dalam menjalankan tugas. Hal ini dibuktikan dengan pelaksanaan olahraga bersama yang diikuti langsung oleh Komandan Kodim (Dandim) 0831/Surabaya Timur, Kolonel Inf Didin Nasruddin Darsono S. Sos., M. Han, di Jalan Pantai Ria Kenjeran (Kenpark), […]

Read More
1 min read

Jaga Kebugaran Tubuh, Personel Kodiklatal Olah Raga Rutin

admin0Tagged , , , , , , , , , ,

Sengkelatnews.com Prajurit dan PNS di Jajaran Kodiklatal melaksanakan olah raga rutin setiap hari Selasa dan Jumat sesuai dengan Perintah Harian Bersifat Tetap (PHST). Kegiatan olah raga hari Jumat ini juga dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Personel Kodiklatal yang dilaksanakan di Lapangan Laut Maluku Kodiklatal Bumimoro Surabaya.  Jumat (26/07/2024). Pelaksanaan olah raga pagi diawali […]

Read More
1 min read

Rahasia Tubuh Langsing dan Sehat: Stop Gula!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , ,

Apakah Anda termasuk orang yang gemar mengonsumsi makanan dan minuman manis? Jika iya, mungkin Anda perlu mulai berpikir untuk mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi gula. Sebab, konsumsi gula berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Ketika Anda berhenti mengonsumsi gula, tubuh Anda akan mengalami beberapa perubahan. Perubahan-perubahan tersebut umumnya bersifat positif, seperti:

Read More
7 mins read

Produk Perawatan Tubuh Terbaru dari Earth Love Life: Rahasia Kebahagiaan dan Relaksasi

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , , , ,

Earth Love Life Rilis Body Care dengan Teknologi yang Bisa Bikin Mood Auto Naik Earth Love Life, merek perawatan tubuh alami yang sedang naik daun, baru-baru ini merilis rangkaian produk baru yang diklaim dapat meningkatkan suasana hati secara instan. Produk baru ini memanfaatkan teknologi mutakhir yang menggabungkan bahan-bahan alami dengan aromaterapi untuk menciptakan pengalaman perawatan […]

Read More
9 mins read

4 Sumber Protein Nabati yang Akan Mengubah Pandangan Anda Tentang Protein

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , , ,

Protein nabati adalah sumber protein yang baik untuk tubuh, terutama bagi mereka yang vegetarian atau vegan. Ada banyak jenis makanan sumber protein nabati, dan berikut adalah 4 di antaranya yang baik untuk tubuh: 1. Kacang-kacangan Kacang-kacangan adalah sumber protein nabati yang sangat baik, selain itu juga kaya serat dan nutrisi lainnya. Beberapa jenis kacang-kacangan yang […]

Read More
5 mins read

5 Tanda Tubuhmu Menjerit Minta Rehat!

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , ,

Berolahraga itu penting untuk kesehatan, tapi kalau berlebihan juga tidak baik. Berikut ini 5 tanda yang menunjukkan bahwa tubuh kamu sudah terlalu diforsir: Kelelahan yang Berkepanjangan Kalau kamu merasa terus-terusan lelah, bahkan setelah istirahat cukup, itu bisa jadi tanda bahwa kamu sudah terlalu banyak berolahraga.

Read More
4 mins read

Rahasia Kondisi Langka: Mengenal Athelia dan Temuan Mengejutkan

Cindy Amalia0Tagged , , , , , , , , , , , ,

Tahukah kamu tentang athelia? Athelia adalah kelainan bawaan yang ditandai dengan tidak adanya puting susu pada satu atau kedua payudara. Kondisi ini tergolong langka, terjadi pada sekitar 1 dari 100.000 kelahiran. Athelia dapat terjadi pada pria maupun wanita, dan dapat bersifat unilateral (hanya pada satu sisi) atau bilateral (pada kedua sisi). Penyebab athelia belum diketahui […]

Read More
9 mins read