Vegan Ini 5 Makanan Pengganti Yogurt Yogurt adalah makanan yang digemari banyak orang. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang asam segar cocok dinikmati dengan berbagai cara. Namun, bagi Anda yang vegan atau memiliki intoleransi laktosa, mengonsumsi yogurt susu sapi tentu bukan pilihan.Tapi jangan khawatir, ada banyak alternatif pengganti yogurt yang bisa Anda coba. Berikut ini […]
Baca Ini Daftar Makanan Yang Tepat Penambah Kualitas ASI. ASI atau Air Susu Ibu merupakan nutrisi terbaik yang dibutuhkan oleh bayi untuk tumbuh dan berkembang secara optimal. Oleh karena itu, penting bagi ibu menyusui untuk selalu menjaga kualitas dan kuantitas ASI-nya. Salah satu cara untuk meningkatkan kualitas ASI adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Berikut […]
6 Tips Tidak Menyimpan Dendam Agar Hidup Lebih Damai Memaafkan memang tidak mudah, apalagi jika kita merasa sangat disakiti. Namun, menyimpan dendam hanya akan merugikan diri sendiri. Dendam dapat membuat kita stres, sakit hati, dan bahkan jatuh sakit. Sebaliknya, memaafkan dapat membebaskan kita dari beban masa lalu dan membuat hidup kita lebih damai. Berikut adalah […]
Siapa bilang makan fast food pasti bikin gemuk? Yuk, simak 6 trik berikut ini biar kamu bisa tetap langsing meski doyan ngemil makanan cepat saji! Menurut penelitian terbaru dari Universitas Harvard, orang yang makan fast food lebih dari dua kali seminggu berisiko lebih tinggi mengalami obesitas. Namun, bukan berarti kamu harus menghindari fast food sama […]
Siapa bilang musim hujan jadi penghalang buat olahraga? Tetap bisa kok, asal kamu tahu jenis olahraganya. Nah, berikut ini ada 5 olahraga yang tetap bisa kamu lakukan saat musim hujan: 1. Renang Renang adalah olahraga yang sangat cocok dilakukan saat musim hujan. Selain menyegarkan, berenang juga bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru. Kamu bisa […]
Rambut patah adalah masalah umum yang dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan rambut patah, namun ada empat penyebab yang sering tidak disadari. Berikut adalah empat penyebab rambut patah yang jarang disadari beserta cara mengatasinya: 1. Kurang kelembapan
5 Urutan Zodiak Yang Paling Bisa Menghargai Dirinya Sendiri adalah orang-orang yang memiliki rasa percaya diri dan harga diri yang tinggi. Mereka tahu nilai diri mereka dan tidak akan membiarkan orang lain memperlakukan mereka dengan buruk. Mereka juga selalu berusaha untuk meningkatkan diri dan menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri. Berikut adalah 5 urutan […]
Rambut yang sehat dan berkilau adalah dambaan setiap orang. Namun, seiring bertambahnya usia, rambut kita bisa mengalami penuaan yang menyebabkan berbagai masalah seperti rambut rontok, kering, dan kusam. Salah satu cara untuk mencegah penuaan rambut adalah dengan menggunakan vitamin rambut yang mengandung Moroccan oil. Moroccan oil adalah minyak alami yang diekstrak dari biji pohon argan. […]
4 Tips Rambut Sehat Ala Hair Stylist Selebriti Hollywood Ingin punya rambut sehat dan berkilau seperti selebriti Hollywood? Nggak perlu perawatan mahal, kamu bisa kok mewujudkannya dengan mengikuti tips dari hair stylist ternama berikut ini. Yuk, simak!
Jangan Angkat Beban Berat, Ini Bahayanya Untuk Ibu Hamil Selama hamil, ada banyak pantangan yang harus dipatuhi ibu hamil, salah satunya adalah menghindari angkat beban berat. Angkat beban berat saat hamil dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin.
