Pernahkah kamu merasa hidupmu dipenuhi dengan hiruk pikuk yang tak ada habisnya? Merasa kewalahan, stres, dan lelah seakan tak pernah usai? Bisa jadi, ini adalah tanda bahwa kamu sedang sangat membutuhkan ketenangan dalam hidup. Ketenangan adalah kunci untuk menjalani hidup yang seimbang dan sehat. Ini membantu kita untuk tetap fokus, mengurangi stres, dan meningkatkan kesehatan…
Makanan sehat seharusnya menjadi pilihan terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa makanan sehat ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan? Yuk, simak ulasan berikut ini agar Anda lebih bijak dalam memilih makanan sehat. Salah satu makanan sehat yang ternyata bisa berbahaya adalah jus buah. Jus buah memang kaya akan vitamin dan mineral, tetapi…
Anak Mudah Lupa Apa yang Salah? Sebagai orang tua, kita sering dibuat jengkel oleh perilaku anak yang mudah lupa. Mereka lupa mengerjakan PR, lupa membawa bekal, atau bahkan lupa memakai sepatu. Hal ini tentu membuat kita bertanya-tanya, “Mengapa anak saya mudah lupa?”
Renang saat puasa, kapan waktu yang tepat? Pertanyaan ini sering muncul di kalangan masyarakat, khususnya yang hobi berenang. Renang saat puasa diperbolehkan, asalkan tidak dilakukan pada saat-saat tertentu, seperti saat sedang dalam keadaan sangat lapar atau haus. Waktu yang tepat untuk renang saat puasa adalah setelah makan sahur atau setelah berbuka puasa, saat tubuh sudah…
Dalam astrologi, ada beberapa zodiak yang dikenal pendiam dan tertutup. Namun, di balik sikap diamnya itu, mereka ternyata menyimpan dendam yang cukup besar. Siapa saja mereka? Berikut 5 zodiak pendiam yang sebenarnya menyimpan dendam: 1. Scorpio Scorpio dikenal sebagai zodiak yang penuh misteri dan pendendam. Mereka tidak akan segan-segan membalas dendam pada siapa pun yang…
Halo, para calon ibu yang sedang menanti kehadiran buah hati tercinta! Pasti banyak sekali mitos-mitos seputar kehamilan yang sudah beredar sejak zaman dahulu. Nah, kali ini kita akan membahas 4 mitos ajaib tentang ibu hamil yang sudah turun temurun: 1. Mitos: Ibu hamil tidak boleh makan nanas karena bisa menyebabkan keguguranFakta: Nanas memang mengandung bromelain,…
Tahukah kamu kalau kebanyakan tidur itu bisa bikin depresi dan mati muda? Iya, beneran! Meskipun tidur itu penting banget buat kesehatan kita, tapi kalau kebanyakan malah bisa jadi masalah. Menurut penelitian, orang yang tidur lebih dari 9 jam sehari berisiko lebih tinggi mengalami depresi dibandingkan dengan orang yang tidur 7-8 jam sehari. Selain itu, kebanyakan…
